گیاهی ترین گیاهی ترین AnzanDigital فروشگاه
خانه / عمومی / تاثیر یک دوره تمرین ورزش در آب بر میزان درد مفصل زانوی بانوان سالمند مبتلا به استئو ارتریت زانو

تاثیر یک دوره تمرین ورزش در آب بر میزان درد مفصل زانوی بانوان سالمند مبتلا به استئو ارتریت زانو

تاثیر یک دوره تمرین ورزش در آب بر میزان درد مفصل زانوی بانوان سالمند مبتلا به استئو ارتریت زانوReviewed by Tadayoni on Aug 15Rating:

چکیده:

از جمله بیماری های شایع در سالمندان،استئوآرتریت می باشد.مفصل زانو بیش از سایر مفاصل در معرض ابتلا به این بیماری قرار دارد.درد شایع ترین علامتی است که افراد مبتلا به استئوآرتریت زانو از آن شکایت می کنند.روش های درمانی دارویی که تا کنون برای این بیماران به کار رفته اند،عوارضی را با خود به همراه دارند،از این رو استفاده از روش های غیر دارویی مانند اجرای تمرینات ورزشی بسیار با اهمیت است.بسیاری از افراد مبتلا به استئوآرتریت زانو،به دلیل درد شدید تمایل به اجرای تمرینات را ندارند.یکی از شیوه های تمرینی که امروزه بسیار مورد توجه قرار گرفته است تمرین در آب است.هدف از انجام این تحقیق،تعیین تاثیر یک دوره تمرین ورزش در آب بر میزان درد مفصل زانوی بانوان سالمند مبتلا به استئوآرتریت زانو می باشد.

روش:

۲۴ بانوی سالمند مبتلا به استئوآرتریت زانو به صورت تصادفی انتخاب شدند و در قالب یک گروه تمرینی و یک گروه کنترل در این تحقیق شرکت کردند.آزمودنی های گروه تجربی تمرینات تعادلی_قدرتی را به مدت شش هفته،در آب،انجام دادند.میزان درد بیماران توسط پرسشنامه پیامد صدمات زانو و استئوآرتریت (KOOS) سنجیده شد.جهت آزمون فرضیه ها از مدل های آماری تحلیل کواریانس و t دو گروه هممبسته (۰٫۰۵  > P ) استفاده شد.

نتیجه:

یافته های حاصل نشان دادند که میزان درد آزمودنی های گروه تجربی به طور معناداری کاهش یافته است.بنابراین می توان گفت اجرای یک دوره تمرینات ورزشی در آب به طور معناداری باعث کاهش درد زانوی بانوان سالمند مبتلا به استئوآرتریت زانو می گردد.

 

در رابطه با مشکلات زیر میتوانید به کلینیک شایگان مهر مراجعه کنید:

دردهای مفاصل و ستون فقرات مانند آرتروز،فتق دیسک بین مهره ای و غیره
آسیب های ورزشی (پارگی رباط صلیبی زانو قبل و بعد از جراحی، پیچ خوردگی و در رفتگی مفاصل ) و و ضربه های ناشی از هرگونه تصادم (پارگی منیسک زانو و شکستگی و کشیدگی بافت های نرم …)
بیماری های روماتیسمی ( لوپوس )
انحراف های ستون مهره و مفاصل
آسیب های رشته های عصبی:کشیدگی،گیر افتادگی (سندروم کانال کارپ، فلج بلز)
توانبخشی بیماران سکته مغزی، ام اس، فلج مغزی
توانبخشی بعد از کلیه جراحی های ارتوپدی( تعویض مفصل، جراحی ستون مهره و…)

آدرس: تهران، میدان رسالت، نرسیده به چهارراه سرسبز، روبروی مسجد حجتیه، پلاک 686، طبقه 5، واحد 10

شماره های تماس: 09338178807

                             021-77189615

درباره tadayoni

مشاهده بیشتر

اساسی ترین آسیب ستون فقرات

پیشگیری از آسیب های شدید مفاصل ستون فقرات

پیشگیری از آسیب های شدید مفاصل ستون فقراتReviewed by آرتریت on Jan 24Rating: 4.0پیشگیری از …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

error: