گیاهی ترین گیاهی ترین AnzanDigital فروشگاه
خانه / مفاصل / مفصل زانو / منیسک / دانستنی هایی از منیسک

دانستنی هایی از منیسک

دانستنی هایی از منیسکReviewed by وحیده امیری on Dec 24Rating:
دانستنی هایی از منیسک
دانستنی هایی از منیسک

دانستنی هایی از منیسک

بین کندیل های استخوان ران و پلاتوی تیبیا دو ساختار نیمه حلقوی قرار گرفته اند که به آنها منیسک می گویند.

جنس این ساختار ها هم شبیه غضروف است و هم شبیه رباط که آن را فیبروکارتیلاژ می نامند.

یک منیسک بر روی نیمه خارجی پلاتوی تیبیا قرار گرفته و به آن منیسک خارجی یا لترال می گویند.منیسک خارجی به شکل قرص است و سطح پایینی آن که روی پلاتوی تیبیا می نشیند صاف بوده و سطح بالایی آن که در زیر کندیل خارجی ران قرار می گیرد مقعر است.

منیسک داخلی بر روی نیمه داخلی پلاتوی تیبیا قرار دارد و به شکل یک نعل اسب است که طرف باز نعل آن در طرف رباط صلیبی قرار دارد .سطح پایین منیسک داخلی هم که بر روی پلاتوی تیبیا قرار گرفته صاف بوده و سطح بالایی ان که با کندیا داخلی در تماس است مقعر است.

علت پارگی منیسک

پارگی ناگهانی بیشتر در زمان ورزش اتفاق می افتد و اکثرا در قسمت پشتی منیسک ایجاد شده و سپس می تواند به قسمت های دیگر آن هم گسترش یابد.

آسیب دیدگی زمانی رخ می دهد که فرد وقتی زانویش خمیده است و حداقل یکی از پاهای او روی زمین قرار دارد ، بدن خود را سریع می چرخاند.

علت های شایع این آسیب 

  • سن (با افزایش سن منیسک دچار فرسایش می شود)
  • ورزش های برخوردی (فوتبال ، هاکی ، راگبی)
  • ورزش های رقابتی (دو ، اسنوبورد و …)
  • بلند کردن جسم سنگین و خم شدن بیش از حد

تشخیص

 

 

دانستنی هایی از منیسک
دانستنی هایی از منیسک

پزشک برای تشخیص زانو اسیب دیده هر دو زانو را معاینه می کند و آنها را از لحاظ درد ، تورم و مایع مفصلی می سنجد.

در صورتی که زانو قفل نکرده باشد زانو را خم می کند و صدا و گرفتگی آن را بررسی می کند.

در صورت شخص دچار پارگی منیسک شده باشد آزمایشات دیگر مانند تصویربرداری با اشعه ایکس،ام آر آی و سی تی اسکن انجام می شود.

درمان

روش های درمانی متفاوتی برای این آسیب وجود دارد که در ادامه به آنها می پردازیم

  • درمان دارویی : داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی را برای کمک به تسکین درد زانو می توان استفاده کرد.مصرف زیاد این دارو باعث بروز مشکل در روده و معده شده و عملکرد طبیعی آن را مختل می سازد.در صورت ادامه درد و التهاب داروهای موضعی و یا تزریق استروئید ارائه می شود.
  • درمان فیزیوتراپی: فیزیوتراپی با کنترل درد و ورم ، ترمیم استحکام و دامنه حرکتی زانو نقش مهمی در درمان آسیب دارد .

   اهداف درمان با فیزیوتراپی

  1. کاهش درد و التهاب
  2. بهبود دامنه حرکت مفاصل
  3. استحکام و تقویت زانو
  4. استحکام اندام تحتانی
  5. کاهش ریسک آسیب مجدد
  • درمان با استفاده از زانو بند: در هنگام پارگی منیسک بستن زانو بند طبی باعث گرم نگه داشتن و ثابت ماندن ناحیه شده و درد را بشدت کاهش می دهد.
  • تزریق ازون : پارگی منیسک در زانو باعث کاهش جریان خون، اکسیژن و مواد مغذی زانو می شود.ازون یک روش درمانی تزریقی است که باعث ترمیم گردش خون شده و مواد لازم را برای درمان منیسک و بافت اسیب دیده محیا می کند .تاثیر درمان یک تا سه روز پس از تزریق آغاز شده و تا بهبودی کامل هر دو هفته تکرار می شود.نتایج تزریق دائمی بوده و عوارضی ندارد.

 

در رابطه با مشکلات زیر میتوانید به کلینیک فوق تخصصی شایگان مهر مراجعه کنید

 

دردهای مفاصل و ستون فقرات مانند آرتروز،فتق دیسک بین مهره ای و غیره
آسیب های ورزشی (پارگی رباط صلیبی زانو قبل و بعد از جراحی، پیچ خوردگی و در رفتگی مفاصل ) و و ضربه های ناشی از هرگونه تصادم (پارگی منیسک زانو و

شکستگی و کشیدگی بافت های نرم …)
بیماری های روماتیسمی ( لوپوس )
انحراف های ستون مهره و مفاصل
آسیب های رشته های عصبی:کشیدگی،گیر افتادگی (سندروم کانال کارپ، فلج بلز)
توانبخشی بیماران سکته مغزی، ام اس، فلج مغزی
توانبخشی بعد از کلیه جراحی های ارتوپدی( تعویض مفصل، جراحی ستون مهره و…)

 

نشانی: تهران، میدان رسالت، نرسیده به چهارراه سرسبز، روبروی مسجد حجتیه، پلاک 686، طبقه 5، واحد 10

شماره های تماس:

09338178807

021-77189615


لیزر موهای زائد

عوارض لیزر مو

درباره وحیده امیری

وحیده امیری دانش آموخته فیزیوتراپی از دانشکده توانبخشی دانشگاه علوم پزشکی تهران کارشناس ارشد فیزیوتراپی ورزشی در دانشکده توانبخشی دانشگاه علوم پزشکی تهران

مشاهده بیشتر

آموزش و آناتومی زانو

تست های ارتوپدی و فیزیوتراپی زانو (قسمت اول)

تست های ارتوپدی زانو تست ارتوپدی زانو: مقدمه سلام دوستان. آیا شما هم مثل من …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

error: