گیاهی ترین گیاهی ترین AnzanDigital فروشگاه
خانه / افسردگی

افسردگی

کوستوکندریت چیست؟ علائم ، علل و درمان آن ۲

بهترین درمان costochondritis

کوستوکندریت چیست؟ علائم ، علل و درمان آن ۲ علائم کوستوکندریت چیست؟ اگر به سختی نفس می کشید و یا دچار درد شدید قفسه سینه هستید ، فوراً به پزشک معالج خود مراجعه کنید. این علائم می تواند نشان دهنده مشکلات جدی مانند حمله قلبی باشد. کوستوکندریت چگونه تشخیص داده …

ادامه مطلب »

عوارض بی تحرکی برای افراد بالای ۶۵ سال

مهمترین علل بی تحرکی

عوارض بی تحرکی برای افراد بالای ۶۵ سال برای شرکت در هر نوع فعالیتی که برای سلامت شما مفید است ، باید به اندازه کافی سریع حرکت کنید تا ضربان قلب خود را افزایش دهید. سریع تر نفس بکشید و احساس گرمای بیشتر کنید. این سطح تلاش متوسط ​​است. یک …

ادامه مطلب »

ورزش و تحرک بدنی برای افراد بالای ۶۵ سال

مهمترین مزایای ورزش

ورزش و تحرک بدنی برای افراد بالای ۶۵ سال ورزش! این درمان معجزه ای است که همه ما منتظر آن بوده ایم. ورزش کردن رایگان است ، آسان است ، اثر فوری دارد و شما برای انجام آن نیاز به تجویز پزشک ندارید. سالمندان برای سالم بودن و یا بهبود …

ادامه مطلب »

مزایای فیزیوتراپی برای افراد مبتلا به آلزایمر

مؤثرترین تکنیک های فیزیوتراپی

مزایای فیزیوتراپی برای افراد مبتلا به آلزایمر مطالعات انجام شده نشان داده اند که ورزش برای افراد مبتلا به بیماری آلزایمر مفید است. افراد مبتلا به بیماری آلزایمر علاوه بر برخوردار شدن از آمادگی قلبی – عروقی ، افزایش استقامت و افزایش قدرت ، از مزایای دیگر ورزش نیز بهره …

ادامه مطلب »

چرا عضلات رَحِم در لگن به تقویت و توانبخشی نیاز دارند؟

آموزش نکات فیزیوتراپی کف لگن برای تقویت عضلات رحم

  چرا عضلات رَحِم در لگن به تقویت و فیزیوتراپی نیاز دارند؟ عضلات رحم: قویترین عضلات بدن سلام به بانوان عزیز. به دنیای خانم ها: عضلات رحم، خوش آمدید. خانم های ایرانی در بات تلگرامی ما (askq_bot@) روزانه سوالات متعددی درباره رحم می پرسند. اغلب سوالات درباره افتادگی رحم و …

ادامه مطلب »

درمان بی خوابی و دارو های خواب آور

درمان بی خوابی و دارو های خواب آور

درمان بی خوابی و دارو های خواب آور اگر به طور منظم دچار بی خوابی می شوید به پزشک مراجعه کنید. درمان بی خوابی بستگی به علت بی خوابی شما دارد. گاهی اوقات یک بیماری زمینه ای یا اختلال خواب باعث بی خوابی افراد می شود که در این صورت …

ادامه مطلب »

علت و درمان افسردگی در زنان !

افسردگی در زنان

علت و درمان افسردگی در زنان ! هم مردان و هم زنان به افسردگی مبتلا می شوند ، اما زنان دو برابر بیشتر از مردان افسردگی را تجربه می کنند. عوامل متعددی ممکن است خطر ابتلا به افسردگی را در زنان افزایش دهد. بسیاری از زنان مبتلا به افسردگی هرگز …

ادامه مطلب »

مدیریت عوارض جانبی بیماری پارکینسون!

بیماری پارکینسون

مدیریت عوارض جانبی بیماری پارکینسون! بیماری پارکینسون یک بیماری پیشرونده است.  بیماری پارکینسون در ابتدا به آرامی شروع می شود ، واغلب با یک لرزش جزئی همراه می باشد. اما با گذشت زمان ، بیماری همه رفتار های بیمار را تحت الشعاع خود قرار می دهد.  از حرف زدن تا …

ادامه مطلب »

ارتباط درد مفاصل با افسردگی چیست؟

افسردگی و درد

آیا درمان افسردگی به از بین رفتن نشانه های درد مفاصل کمک می کند ؟ هنگامی که مفاصل شما دردناک و متورم هستند،  باید به عامل  تشدید کننده این مشکل توجه داشته باشید.   این عامل روحیه شما است .  البته کاملاً قابل درک است که افراد هنگامی که درد می …

ادامه مطلب »
error: