گیاهی ترین گیاهی ترین AnzanDigital فروشگاه
خانه / درد های بدن

درد های بدن

درمان بیماری آرنج تنیس بازان یا تنیس البو

بهترین درمان آرنج

درمان بیماری آرنج تنیس بازان یا تنیس البو گزینه های درمان چندین روش درمان وجود دارد که می توانید پس از مشاوره با پزشک در خانه انجام دهید. استراحت: استراحت دادن به بازو مهم است. استراحت   می شود که پارگی تاندون بهبودی پیدا کند. بازیکنان تنیس موارد جدی تر را …

ادامه مطلب »

آیا می دانید ستون فقرات و پاها چگونه بر هم اثر می گذارند؟

مناسبترین درمان اختلالات ستون فقرات-پادرد: پشتیبانی از قوس پا با ارتوتیکس

 ارتباط متقابل ستون فقرات-پادرد: مقدمه   سلام به مردم عزیز سرزمین ما ایران. مطلب امروز درباره رابطه بین ستون فقرات-پادرد هست. آیا تا به حال به این فکر کردین که ممکنه درد کمرم به خاطر پاهام باشه. یا اینکه پادردم ریشه در مشکلات ستون فقرات داشته باشه. راستش هیچ بیتی …

ادامه مطلب »

اخبار داروها: داروهای غیراستروئیدی و مسکّن ها: خطرات جدی که نباید نادیده بگیریم!

عوارض و خطرات داروهای غیراستروئیدی ایبوبرفن-آسپرین

داروهای غیراستروئیدی-ایبوبروفن-آسپرین: مقدمه سلام دوستان پرشن فیزیو. این دفعه یه مطلب خیلی به درد بخور در قالب اخبار علمی براتون دارم. چون هر روز باهاش سروکار داریم. هم خودمون هم فرزندان یا اطرافیانمون. ” اثرات مصرف داروهای ضد استروئیدی ضد التهاب مثل ایبوبروفن-آسپرین-ویوکس-ناپروکسن و غیره.” بات تلگرامی ما askq_bot روزانه …

ادامه مطلب »

داروهای ضد تورم درمان آرتروز: برای قلب ضرر دارند؟

بهترین درمان آرتروز ویوکس-سلبرکس

ویوکس-سلبرکس: داروهای ضد تورم درمان آرتروز: آیا برای قلب ضرر دارند؟ سلام دوستان پرشن فیزیو. آیا تا به حال شده داروهای ضد تورم مفاصل مثل ویوکس-سلبرکس استفاده کنین؟ آیا همراه با مصرف دارو هیچ گونه تغییری در بدنتان مشاهده کردین؟ پرشن فیزیو در کنار مجموعه سایت های مادر جایروس کلینیک …

ادامه مطلب »

چگونه می توانیم از گرفتگی عضلانی جلوگیری کنیم؟

مؤثر ترین روش جلوگیری از انقباض

چگونه می توانیم از گرفتگی عضلانی جلوگیری کنیم؟ ساده ترین راه برای جلوگیری از گرفتگی عضلانی این است که از انجام ورزش هایی که باعث اسپاسم عضلات شما می شوند  اجتناب کنید یا آنها را محدود کنید. شما همچنین می توانید  نکات زیر را به منظور جلوگیری از گرفتگی عضلات …

ادامه مطلب »

چرا عضلات دچار گرفتگی می شوند؟

مهمترین علل گرفتگی عضلات

چرا عضلات دچار گرفتگی می شوند؟ گرفتگی عضلات ناشی از انقباض ناگهانی است که در عضلات مختلف بدن رخ می دهد. این انقباضات اغلب دردناک است و گروه های عضلانی متفاوت را درگیر می کند. گرفتگی عضلات معمولاً درعضله ساق پا ، پشت ران و جلو ران اتفاق می افتد. …

ادامه مطلب »

تست های فیزیوتراپی و ارتوپدی قوزک پا ( قسمت اول)

بهترین تست های ارتوپدی و فیزیوتراپی قوزک پا تست هومان

تست های ارتوپدی و فیزیوتراپی قوزک پا سلام دوستان پرشن فیزیو. تا به حال شده مچ پاتون پیچ خورده باشه؟ اون لحظه چیکار کردین؟ آیا تونستین تشخیص بدین دقیقا کجای قوزک مشکل پیدا کرده؟ آیا شده دلتون به حال قوزک پا بسوزه؟ این موجود کوچیک مجبوره تمام نیرو و وزن …

ادامه مطلب »

چند تست و معاینه جالب در یک کلینیک ارتوپدی

بهترین کلینیک ارتوپدی

کلینیک ارتوپدی معاینه و تست در کلینیک ارتوپدی: مقدمه سلام دوستان. تارا هستم، یکی از مراجعین مرکز فیزیوتراپی و توانبخشی شایگان مهر در خ. رسالت شرق تهران. مدتی قبل یک تصادف داشتم. جای جای بدنم درد، کوفتگی و مشکلات حرکتی داشتم. برای همین به یک کلینیک ارتوپدی وابسته به شایگان …

ادامه مطلب »

درمان سیاتیک با حرکات کششی یوگا

بهترین حرکات یوگا

درمان سیاتیک با حرکات کششی یوگا اگر سیاتیک دارید ، پس می دانید که درد سیاتیک در قسمت های آسیب دیده شامل پایین کمر، باسن ، و ران احساس می شود. علائم سیاتیک ممکن است شامل ضعف ، بی حسی ، سوزن سوزن شدن و سوزش ، و همچنین درد …

ادامه مطلب »

عوامل خطر برای ابتلا به سیاتیک

مهمترین روش تشخیص سیاتیک

عوامل خطر برای ابتلا به سیاتیک برخی رفتارها یا عوامل خاص می توانند خطر ابتلا به سیاتیک را افزایش دهند. شایع ترین عوامل ایجاد سیاتیک عبارت هستند از: با بالا رفتن سن بدن ، احتمال از بین رفتن یا شکستگی بخش های مربوط به سیاتیک افزایش می یابد. بعضی از …

ادامه مطلب »
error: