گیاهی ترین گیاهی ترین AnzanDigital فروشگاه
خانه / قلب و عروق و تنفس

قلب و عروق و تنفس

درد مچ دست به علت سندرم تونل کارپال

سندرم تونل کارپل

درد مچ دست به علت سندرم تونل کارپال  یکی از علل درد مچ دست  سندرم تونل کارپال  است.  این عارضه موجب بی حسی، سوزن سوزن شدن و علائم دیگر در دست  است. سندرم تونل مچ دست به علت فشرده شدن  عصب مدیان در تونل مچ دست ایجاد می شود. فشار …

ادامه مطلب »

واقعیت هایی در مورد مصرف گوشت قرمز

خطرات ناشی از مصرف گوشت قرمز

واقعیت هایی در مورد مصرف گوشت قرمز آیا مصرف گوشت قرمز خطر مرگ ناشی از افزایش بیماری های قلبی  و یا  سرطان را به همراه دارد؟ در اینجا واقعیت هایی در مورد مصرف گوشت قرمز را برایتان شرح می دهیم. کاملاً روشن است که مصرف بیش از حد گوشت قرمز …

ادامه مطلب »

شکلات درمانی برای مشکلات قلبی و بهبود روابط جنسی

شکلات برای بهبود روابط جنسی

شکلات درمانی برای مشکلات قلبی  و بهبود روابط جنسی شکلات درمانی در بهبود مشکلات قلبی و روابط جنسی تأثیر دارد. خوردن مقدار کمی  شکلات در هر هفته  ممکن است خطر ابتلا به یک نوع شایع و خطرناک اریتمی   قلبی را کاهش دهد. محققان دریافته اند افرادی که یک تا سه …

ادامه مطلب »

علت پای ضربدری یا ژنووالگوم و درمان آن

پای ضربدری یا ژنووالگوم

علت پای ضربدری یا ژنووالگوم و درمان آن پای ضربدری یا ژنووالگوم نوعی تغییر شکل یا دفورمیتی در مفصل زانو  است.  در حالت طبیعی وقتی فردی ایستاده است بین زانو ها و قوزک های مچ پا هیچ فاصله ای وجود ندارد. اما اگرزانو ها به هم چسبیده باشند ولی میان …

ادامه مطلب »

شکستگی استخوان مچ دست یا اسکافوئید

شکستگی استخوان مچ دست

شکستگی استخوان مچ دست یا اسکافوئید شکستگی استخوان مچ دست یا اسکافوئید شایع ترین آسیبی است که ممکن است در استخوان مچ دست اتفاق بیفتد. شکستگی استخوان مچ دست معمولاً هنگامی اتفاق می افتد. که افراد هنگام افتادن تلاش می کنند از دست خود برای جلوگیری از زمین خوردن استفاده …

ادامه مطلب »

علل و درمان رگ به رگ شدن و کشیدگی عضلات گردن

رگ به رگ شدن و کشیدگی عضلات گردن

علل و درمان رگ به رگ شدن و کشیدگی عضلات گردن  علل رگ به رگ شدن و کشیدگی عضلات گردن ناشی از مشکلات ساختار ستون فقرات است. یک علت شایع  رگ به رگ شدگی  فشار بیش از حد فیزیکی بر روی رباط ستون فقرات یا عضلات است. اگرچه درد می …

ادامه مطلب »

فیزیوتراپی برای بیماران مبتلا به پارکینسون

فیزیوتراپی برای بیماران مبتلا به پارکینسون

فیزیوتراپی برای بیماران مبتلا به  پارکینسون بیماری پارکینسون بیماری پیچیده ای است که موجب ناتوانی بیمارمی شود. این بیماری علائمی دارد که مانع حرکت عادی می شود.  همچنین باعث احساس درد،  سفتی و ضعف بخصوص درعضلات و مفاصل می شود. فیزیوتراپی می تواند به کاهش این علائم کمک کند. بیماران …

ادامه مطلب »

پیلاتس ورزشی برای پیشگیری از دردهای مفصلی، عضلانی و استخوانی

مزایا و فواید پیلاتس

پیلاتس ورزشی برای پیشگیری از دردهای مفصلی، عضلانی و استخوانی پیلاتس علاوه براین که روشی برای تناسب اندام است. همچنین  روشی برای تقویت عضلات، ثبات بدنی ، حفظ تعادل و انعطاف پذیری است. پیلاتس در واقع نوعی ورزش است که قدرت، استقامت و دامنه حرکات عضلات را افزایش می دهد. …

ادامه مطلب »

مواد غذایی برای افزایش غضروف سازی!

مواد غذایی برای افزایش غضروف سازی!

مواد غذایی برای افزایش غضروف سازی! در این مقاله با غذاهایی برای افزایش غضروف سازی آشنا خواهید شد. همان طور که می دانید استخوان ها به وسیله غضروف ها به هم متصل می شوند.  غضروف یک بافت سخت اما قابل انعطاف است که به  کاهش اصطکاک بین استخوان ها کمک می …

ادامه مطلب »

نرمی غضروف استخوان کشکک زانو چیست؟

نرمی غضروف کشکک

نرمی غضروف استخوان کشکک زانو چیست؟ نرمی غضروف استخوان کشکک زانو یا کندرومالاسی  به نام عارضه زانوی دونده ها نیز شناخته می شود. استخوان کشکک استخوان  کوچک و تقریباً گردی است که روی زانو قرار گرفته است و با  منقبض  کردن عضله چهار سر ران بالا و پایین می رود. …

ادامه مطلب »
error: