گیاهی ترین گیاهی ترین AnzanDigital فروشگاه
خانه / قلب و عروق و تنفس / بازتوانی و توانبخشی

بازتوانی و توانبخشی

درمان های خانگی برای درد ساعد دست

درمان های خانگی برای درد ساعد دست درمان درد ساعد دست با توجه به علت درد بسیار متنوع است.   ·        استراحت دادن به منطقه ی آسیب دیده به منظور کاهش التهاب  ؛ ·        استفاده ازکمپرس یخ بر روی محل آسیب دیدگی  به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه به منظور کاهش …

ادامه مطلب »

درمان بیماری آرنج تنیس بازان یا تنیس البو

بهترین درمان آرنج

درمان بیماری آرنج تنیس بازان یا تنیس البو گزینه های درمان چندین روش درمان وجود دارد که می توانید پس از مشاوره با پزشک در خانه انجام دهید. استراحت: استراحت دادن به بازو مهم است. استراحت   می شود که پارگی تاندون بهبودی پیدا کند. بازیکنان تنیس موارد جدی تر را …

ادامه مطلب »

PRP یا پلاکت درمانی برای استئوآرتریت زانو ۱

اسان ترین درمان مشکلات زانو

PRP یا پلاکت درمانی برای استئوآرتریت زانو ۱ روش های سنتی کنترل درد زانو ناشی از استئوآرتریت (OA) شامل مصرف دارو های ضد التهاب ، فیزیوتراپی ، تزریق کورتیزون و جراحی می باشد. در دهه گذشته ، محققان بررسی کرده اند که آیا تزریق پلاسمای غنی از پلاکت (PRP) می …

ادامه مطلب »

پیشگیری از آسیب های شدید مفاصل ستون فقرات

اساسی ترین آسیب ستون فقرات

پیشگیری از آسیب های شدید مفاصل ستون فقرات   آسیب های مفصلی در ستون فقرات یک نگرانی عمده برای افراد مبتلا به اسپوندیلیت انکولیوز (AS) است. تغییرات خاصی در شیوه زندگی ممکن است به بهبود عملکرد مفاصل و زندگی روزمره با اسپوندیلیت انکولیوزAS  کمک کند. اجتناب از مصرف الکل به …

ادامه مطلب »

سؤالاتی که از یک فیزیوتراپیست پرسیده می شود

برترین فیزیوتراپی تهران

سؤالاتی که از یک فیزیوتراپیست پرسیده می شود پیدا کردن یک فیزیوتراپیست خوب برای پروسه بهبود و بازسازی مشکلات شما بسیار مهم است. شما می خواهید اطمینان حاصل کنید که انتخاب مناسبی داشته اید. فیزیوتراپیست ها در کنار شما کار می کنند تا به شما کمک کنند که از آسیب …

ادامه مطلب »

آیا ممکن است صدمات پا باعث ایجاد لخته خون بشود؟

بهترین فیزیوتراپی برای لخته شدن خون

آیا ممکن است صدمات پا باعث ایجاد لخته خون بشود؟ معمولاً پس از اینکه پاها دچار آسیب یا جراحت می شوند ، با درد و ناراحتی زیادی روبرو می شوید. اما این چیزی نیست که شما باید نگران آن باشید. چیزی که باعث نگرانی می شود احتمال لخته شدن خون …

ادامه مطلب »

کاهش درد منیسک زانو با فیزیوتراپی ۲

بهترین درمان پارگی منیسک

کاهش درد منیسک زانو با فیزیوتراپی ۲ برای سرعت دادن به روند بهبودی منیسک پاره شده به نکات زیر توجه کنید:  وزن خود را روی زانوی آسیب دیده نیندازید و تا جای ممکن به زانوی خود استراحت بدهید. در صورت لزوم از چوب زیر بغل استفاده کنید. به منظور کاهش …

ادامه مطلب »

علت سندرم تونل اولنار چیست؟

بیشترین علل سندروم تونل اولنار

علت سندرم تونل اولنار چیست؟ سندرم تونل اولنار یک بیماری است که بر مچ دست تأثیر می گذارد. این اتفاق زمانی می افتد که عصب اولنار در حین عبور از مچ دست از طریق  کانال گایون به دست فشرده می شود. ممکن است شما علائمی مانند  ضعف ، سوزن سوزن …

ادامه مطلب »

آیا می دانید ستون فقرات و پاها چگونه بر هم اثر می گذارند؟

مناسبترین درمان اختلالات ستون فقرات-پادرد: پشتیبانی از قوس پا با ارتوتیکس

 ارتباط متقابل ستون فقرات-پادرد: مقدمه   سلام به مردم عزیز سرزمین ما ایران. مطلب امروز درباره رابطه بین ستون فقرات-پادرد هست. آیا تا به حال به این فکر کردین که ممکنه درد کمرم به خاطر پاهام باشه. یا اینکه پادردم ریشه در مشکلات ستون فقرات داشته باشه. راستش هیچ بیتی …

ادامه مطلب »

درمان سندرم تونل کوبیتال

بهترین درمان برای سندرم تونل کوبیتال

درمان سندرم تونل کوبیتال سندرم تونل کوبیتال cubital tunnel syndrome  اغلب می تواند با درمان های محافظه کارانه مدیریت شود. به خصوص اگر الکترومیوگرافی نشان دهد که فشار عصب اولنار کم است. موارد خفیف سندرم تونل کوبیتال اغلب به درمان های فیزیکی پاسخ می دهند. این درمان ها شامل موارد …

ادامه مطلب »
error: