گیاهی ترین گیاهی ترین AnzanDigital فروشگاه
خانه / مفاصل / مفصل زانو / رباط صلیبی

رباط صلیبی

رباط صلیبی چرا پاره می شود؟ علائم، علل و پیشگیری

رباط صلیبی چرا پاره می شود؟ علائم، علل و پیشگیری رباط متقاطع قدامی  (ACL) یا رباط صلیبی یکی از چهار رباط مهمی است که زانو را تشکیل می دهند. رباط ها برای ایجاد ثبات در استخوان ران (femur) وجود دارند.  استخوان فمور در بالای تیبیا (استخوان ران) قرار دارد. وجود …

ادامه مطلب »

تست های ارتوپدی و فیزیوتراپی زانو (قسمت اول)

آموزش و آناتومی زانو

تست های ارتوپدی زانو تست ارتوپدی زانو: مقدمه سلام دوستان. آیا شما هم مثل من از کودکی تا الان ضربه فیزیکی خوردین؟ منظورم ضربه به زانو، شانه، کتف و اینهاست. آیا کارکرد تاندون، رباط، یا اجزاء هر مفصل مهم بدن رو می دونین؟ رباط مثل سیم رابط بین هر استخوان …

ادامه مطلب »

تست های ارتوپدی و فیزیوتراپی زانو (قسمت دوم)

ارتوپدی-فیزیوتراپی تست زانوی کج

تست ارتوپدی زانودرد سلام دوستان پرشن فیزیو. مطلب ارتوپدی و فیزیوتراپی مفصل زانو را ادامه می دهم. تعدادی تست استاندارد و رایج جهانی برای تشخیص دقیق محل زانودرد وجود دارد. گفتیم که مفصل زانو یک مفصل بسیار پیژیده با چندین عضو متصل به هم است. اگر یکی از اجزاء آسیب …

ادامه مطلب »

علایم کشیدگی رباط، تاندون و عضله!

علایم کشیدگی رباط، تاندون و عضله! درد مهم ترین و نخستین نشانه این آسیب است که می تواند بروز آسیب را بیان کند. در ورزش و تمرین، بروز درد می تواند به دنبال یک حادثه خاص و ناگهانی و یا به تدریج و به دنبال حرکات مکرر و تکراری به …

ادامه مطلب »

پارگی رباط صلیبی زانو

پارگی رباط صلیبی زانو میزان ثبات و سلامت هر مفصل به سالم بودن رباط آن بستگی دارد .پارگی رباط در بین ورزشکاران بسیار شایع است. رباط های اصلی در مفصل زانو و وظیفه هر کدام از آنها به این شرح است : رباط طرفی داخلی و خارجی :ایجاد ثبات جانبی مفصل …

ادامه مطلب »
error: