گیاهی ترین گیاهی ترین AnzanDigital فروشگاه
خانه / پیشگیری و سلامت

پیشگیری و سلامت

لوپوس ، فعالیت بیش از حد سیستم ایمنی بدن

لوپوس ، فعالیت بیش از حد سیستم ایمنی بدن لوپوس یک بیماری اتوایمیون مزمن است. در بیماری لوپوس سیستم ایمنی بدن بیش از حد فعال می شود و به بافت های سالم آسیب می رساند.  این امر باعث التهاب ، تورم و آسیب به مفاصل ، پوست ، کلیه ها …

ادامه مطلب »

پا درد به علت لخته شدن خون در رگ های پا

پا درد به علت لخته شدن خون در رگ های پا برای دانستن علت پا درد ناشی از لخته شدن خون در رگ های پا ابتدا بهتر است بدانیم که لخته خون چیست؟ لخته خون چگونه تشکیل می شود؟ لخته خون از تجمع چندین قطره خون تشکیل می شود که …

ادامه مطلب »

کلسیم در پیشگیری از بیماریها معجزه می کند

کلسیم در پیشگیری از بیماریها معجزه می کند کلسیم یک ماده معدنی است که بخش مهمی از استخوان ها و دندان ها را تشکیل می دهد.  سیستم های قلب، اعصاب و سیستم انعقاد خون نیز برای کارکرد خود به کلسیم نیاز دارند. از مکمل کلسیم برای درمان و پیشگیری از …

ادامه مطلب »

تغذیه ورزشکاران و ۲۰ غذایی که هرگز نباید بخورند

تغذیه ورزشکاران و ۲۰ غذایی که هرگز نباید بخورند امروزه تغذیه ورزشکاران اهمیت بسیار دارد.  ورزشکارانی که می خواهند بر رقبای خود برتری پیدا کنند ، صرف نظر از اینکه چه هدفی دارند، باید به تغذیه خود توجه داشته باشند. رژیم غذایی یک ورزشکار چیزی بیشتر از ورود و خروج …

ادامه مطلب »

آسیب های ناشی از وضعیت های ثابت و طولانی مدت

  آسیب های ناشی از وضعیت های ثابت و طولانی مدت : طولانی ماندن در یک وضعیت ثابت , در طول زمان به مفاصل ، عضلات و اسکلت بدن آسیب می رساند  این آسیب ها در افراد با مشکل قبلی ، بارزتر می باشد. برای مثال افراد با مشاغل زیر …

ادامه مطلب »

شکستگی های مچ دست یا WRIST

مهمترین علل شکستگی

شکستگی های مچ دست یا  WRIST مچ دست ، پنجه دست را به ساعد متصل می کند. مچ دست شامل انتهای ديستال ، زند و استخوان های اولنا ، هشت استخوان کارپال ، انتهای پرگزیمال متشکل از ۵ استخوان متاکارپال می باشد. چیدمان این مجموعه از استخوان ها موجب می …

ادامه مطلب »

تجهیزات کمکی برای افراد مبتلا به اسپوندیلیت انکیلوزان

مؤثرترین وسایل کمکی

تجهیزات کمکی برای افراد مبتلا به اسپوندیلیت انکیلوزان اگر به بیماری  اسپوندیلیت انکیلوزان (AS) مبتلا هستید ، شاید به این فکر بیفتید که با  استفاده از بعضی از وسایل کمکی ناراحتی خود را کم کنید. استفاده از وسایل کمکی فشار را از روی مفاصل شما برمی دارد و موجب می …

ادامه مطلب »

روش های درمان افراد مبتلا به اسپوندیلیت انکیلوزان

بهترین درمان

روش های درمان افراد مبتلا به اسپوندیلیت انکیلوزان در اینجا روش هایی برای حفظ موقعیت خوب و اجتناب از ناراحتی و درد در فعالیت های روزمره به افراد مبتلا به اسپوندیلیت انکیلوزان ارائه می دهیم. از این نکات برای حفظ وضعیت خوب بدن خود در طول روز استفاده کنید. برنامه …

ادامه مطلب »

علائم درد کتف ها و زمان مراجعه به پزشک

بهترین درمان shoulder blade pain

علائم درد کتف ها و زمان مراجعه به پزشک  اگر درد کتف های شما شدید ، غیر عادی و یا دائمی است باید به پزشک مراجعه کنید. درد علامتی است که نشان می دهد که چیزی ممکن است اشتباه باشد. بیماری شما ممکن است جدی نباشد ، اما اگر باعث …

ادامه مطلب »

علت درد کتف و شانه چیست؟

مهمترین علل در کتف

علت درد کتف و شانه چیست؟ درد بین کتف ها درد شایعی است.  افراد مبتلا به درد کتف معمولاً در قسمت بالایی کمر وبین دو کتف درد دارند. اغلب اوقات درد کتف و شانه نگران کننده  نیست. اما در برخی موارد ، این درد می تواند نشانه ای از بیماری …

ادامه مطلب »
error: