گیاهی ترین گیاهی ترین AnzanDigital فروشگاه
خانه / بایگانی برچسب ها: انحنای ستون فقرات

بایگانی برچسب ها: انحنای ستون فقرات

مزایای ورزش برای عضلات شکمی و کمری

تقویت عضلات شکم

مزایای ورزش برای عضلات شکمی و کمری از آنجا که عضلات پشت و ماهیچه های شکمی که بعضی اوقات به عنوان عضلات اصلی و مرکزی بدن شناخته می شوند ، با بالا رفتن سن ضعیف می شوند ، انجام تمرینات مناسب برای سفت کردن عضلات مرکزی لازم است. مهم تر …

ادامه مطلب »

توانبخشی ناهنجاریهای ستون فقرات

ناهنجاری های ستون فقرات

توانبخشی ناهنجاری های ستون فقرات هدف توانبخشی ناهنجاری های ستون فقرات ، حفظ عملکرد و جلوگیری از نشانه های ثانویه در کوتاه مدت و بلند مدت است. در بیماران مبتلا به اسکولیوز، علائم و نشانه های قابل پیش بینی شامل درد و کاهش عملکرد ریوی می باشد. امروزه آموزش مهارت …

ادامه مطلب »

گوژ پشتی را جدی بگیرید!

گوژ پشتی را جدی بگیرید! گرد بودن ستون فقرات در قسمت سینه طبیعی است.اما گاهی این خم بودن بیش از حد طبیعی است که به آن کیفوز می گویند.این بیماری به دلیل ایجاد برجستگی در تنه برای بیمار ناخوشایند است. بطور طبیعی مهره های اول تا دوازدهم قوسی با زاویه …

ادامه مطلب »
error: