گیاهی ترین گیاهی ترین AnzanDigital فروشگاه
خانه / بایگانی برچسب ها: تاثیر ورزش در شادابی

بایگانی برچسب ها: تاثیر ورزش در شادابی

عوارض بی تحرکی برای افراد بالای ۶۵ سال

مهمترین علل بی تحرکی

عوارض بی تحرکی برای افراد بالای ۶۵ سال برای شرکت در هر نوع فعالیتی که برای سلامت شما مفید است ، باید به اندازه کافی سریع حرکت کنید تا ضربان قلب خود را افزایش دهید. سریع تر نفس بکشید و احساس گرمای بیشتر کنید. این سطح تلاش متوسط ​​است. یک …

ادامه مطلب »

سستی و ضعف در پاها زنگ خطر تنگی کانال نخاعی

سستی و ضعف در پاها زنگ خطر تنگی کانال نخاعی

سستی و ضعف در پاها زنگ خطر تنگی کانال نخاعی در طول زندگی فرد -با فرسودگی و کاهش استحکام استخوان و تغییر شکل آن رو به رو میشود .با گذر زمان مردان و زنان بر اثر ایستادن های مکرر دچار ضعف و بی حسی علی الخصوص در ناحیه پا میشوند …

ادامه مطلب »
error: