گیاهی ترین گیاهی ترین AnzanDigital فروشگاه
خانه / بایگانی برچسب ها: تراکم استخوان

بایگانی برچسب ها: تراکم استخوان

شکستگی های مچ دست یا WRIST

مهمترین علل شکستگی

شکستگی های مچ دست یا  WRIST مچ دست ، پنجه دست را به ساعد متصل می کند. مچ دست شامل انتهای ديستال ، زند و استخوان های اولنا ، هشت استخوان کارپال ، انتهای پرگزیمال متشکل از ۵ استخوان متاکارپال می باشد. چیدمان این مجموعه از استخوان ها موجب می …

ادامه مطلب »

در مورد پوکی استخوان بیشتر بدانید!

بیشترین افراد در معرض پوکی استخوان

در مورد پوکی استخوان بیشتر بدانید! آزمایش تراکم استخوان یک نوع تصویر برداری با اشعه ایکس است. در این آزمایش تراکم مواد معدنی (مانند کلسیم) را در استخوان ها اندازه گیری می کنند. این اطلاعات به پزشک شما کمک می کند تا استحکام استخوان های شما را برآورد کند. با …

ادامه مطلب »

نقش فیزیوتراپی در درمان پوکی استخوان

پوکی استخوان

تأثیر فیزیوتراپی در درمان پوکی استخوان پوکی استخوان یک مشکل پزشکی در حال افزایش است که باعث کاهش کیفیت زندگی در بیماران مبتلا به این بیماری می شود. اهداف مشخص و تعیین شده برای بهبود تراکم استخوان و کاهش احتمال افتادن برای پیشگیری از پوکی استخوان اهمیت بسیار دارد. تشخیص …

ادامه مطلب »

برای داشتن استخوان های سالم این کارها را نکنید!

برای داشتن استخوان های سالم این کارها را نکنید! مصرف بیش ازحد نمک هرچه بیشترنمک مصرف کنید کلسیم بیشتری ازدست می دهید و این اصلاً برای استخوان هایتان خوب نیست. مصرف مواد غذایی مانند نان، پنیر، چیپس و غذاهای سرد مانند کالباس که نمک زیادی دارند موجب ازدست دادن کلسیم …

ادامه مطلب »

علل درد در ناحیه بالای کمر

علل درد در ناحیه بالای کمر در حالیکه درد در ناحیه ی پایین کمر یک شکایت شایع است، این درد گاهی می تواند در قسمت بالای کمر باشد و به صورت متناوب و مزمن باشد. هر درد جدیدی که در ناحیه بالای کمر ایجاد شود. (در قسمت فوقانی پشت و …

ادامه مطلب »

درمان پوکی استخوان توسط مواد غذایی استخوان ساز

  درمان پوکی استخوان توسط مواد غذایی استخوان ساز درمان پوکی استخوان توسط  مواد غذایی استخوان ساز شامل مصرف غذاهای غنی از کلسیم است که می تواند بدون توجه به سن به محافظت از استخوان های شما کمک کند.  شما باید هرروزحدود سه و نیم لیوان شیرمصرف کنید.  خوردن انواع …

ادامه مطلب »

آیا آقایان هم به پوکی استخوان مبتلا می شوند؟

 آیا آقایان هم به پوکی استخوان مبتلا می شوند؟ آیا می دانید آقایان هم به پوکی استخوان دچارمی شوند؟ البته پوکی استخوان در زنان بسیار شایع ترازمردان است اما مردان نیزدرمعرض ابتلا به پوکی ساتخوان قراردارند.  درواقع، حدود ۲۵%  ازمردان بالای ۵۰ سال شکستگی ناشی از پوکی استخوان دارند.  پوکی استخوان …

ادامه مطلب »

شما در مورد پوکی استخوان چه می دانید؟

شمادرمورد پوکی استخوان چه می دانید؟ استخوان های همه افراد تا سن ۳۰ سالگی بسیارقوی هستند اما پس ازآن تراکم استخوان ها کاهش می یابد.  بسیاری ازافراد مبتلا به پوکی استخوان هستند.  این بیماری خطرشکستگی استخوان ها را افزایش می دهد. شکستگی استخوان بیش ازنیمی اززنان بالای ۵۰ سال به علت …

ادامه مطلب »
error: