گیاهی ترین گیاهی ترین AnzanDigital فروشگاه
خانه / بایگانی برچسب ها: درمان درد مفاصل

بایگانی برچسب ها: درمان درد مفاصل

علائم آرتریت روماتوئید که هرگز نباید نادیده گرفته شوند! بخش اول

مهم ترین علائم آرتریت روماتوئید

علائم آرتریت روماتوئید که هرگز نباید نادیده گرفته شوند!بخش اول همه افرادی که به آرتریت روماتوئید مبتلا هستند می دانند که تورم و درد مفاصل گاهی آرام و گاهی شدید تر است. اما شاید به علائم غیر معمولی که در قسمت های دیگر بدن شما ایجاد می شود ، توجهی …

ادامه مطلب »

ورزش های مفید برای درد مفاصل

ورزش های مفید برای درد مفاصلتان ورزش کردن باعث کاهش استرس، خواب بهتر، افزایش قدرت عضلانی، تقویت استخوان، افزایش انرژی، کنترل وزن و افزایش اعتماد به نفس می شود. همه ی این عوامل باعث کاهش درد مفصل می گردند. عضلات و مفاصلی که قدرت خود را از دست می دهند، …

ادامه مطلب »
error: