گیاهی ترین گیاهی ترین AnzanDigital فروشگاه
خانه / بایگانی برچسب ها: سیاتیک

بایگانی برچسب ها: سیاتیک

عوامل خطر برای ابتلا به سیاتیک

مهمترین روش تشخیص سیاتیک

عوامل خطر برای ابتلا به سیاتیک برخی رفتارها یا عوامل خاص می توانند خطر ابتلا به سیاتیک را افزایش دهند. شایع ترین عوامل ایجاد سیاتیک عبارت هستند از: با بالا رفتن سن بدن ، احتمال از بین رفتن یا شکستگی بخش های مربوط به سیاتیک افزایش می یابد. بعضی از …

ادامه مطلب »

آیا من هم درگیر درد سیاتیک می شوم؟

آیا من هم درگیر درد سیاتیک می شوم؟ درد سیاتیک واژه ای است که به درد قسمت تحتانی کمر با انتشار به باسن، ران و قسمت پایینی پا اطلاق می شود. این درد اغلب با کرختی یا ضعف پا ها همراه است. این درد ممکن است ناگهانی ایجاد شده و …

ادامه مطلب »

دردی که ۹۰ درصد مردم تجربه می کنند!

دردی که ۹۰ درصد مردم تجربه می کنند! کمر درد یکی از شایع ترین بیماری هاست. تقریبا ۹۰ درصد از افراد حداقل یک بار در زندگی خود درد کمر را تجربه کرده اند. این درد در ۸۵ درصد موارد بعد از حدود ۲ ماه خود به خود بهبود می یابد، …

ادامه مطلب »

آخ سیاتیکم!

آخ سیاتیکم! مجموعه علائمی که در اثر تحت فشار قرار گرفتن و تحریک شدن عصب سیاتیک نمایان می شود را درد سیاتیک می گویند.عصب سیاتیک یکی از بزرگترین و طولانی ترین عصب ها با ضخامتی به اندازه یک انگشت است که از ناحیه تحتانی مفصل کمر تا لگن و باسن …

ادامه مطلب »

چه ورزش هایی برای درد سیاتیک کمر انجام دهم؟

چه ورزش هایی برای درد سیاتیک کمر انجام دهم؟

چه ورزش هایی برای درد سیاتیک کمر انجام دهم؟ ضعف عضلات کمر و شکم یکی از شایع ترین  علل کمر در اند . و راه های مقابله با آن انجام نرمش های طبی است که به تقویت این عضلات کمک میکند . باید این ورزش ها به مرور و تدریجی …

ادامه مطلب »

پاسخ به سوالات سیاتیک(درد پایین کمر و پا)

پاسخ به سوالات سیاتیک(درد پایین کمر و پا) درد شدید در پا به علت عصب سیاتیک اتفاق می افتد. درد از پشت پا شروع شده و پس از عبور از باسن به سمت پایین و پشت ران و ساق امتداد می یابد. شروع درد می تواند ناگهانی و تدریجی باشد …

ادامه مطلب »

یازده راه حل موثر برای درد سیاتیک

درد سیاتیک درد در پاهاست که به دلیل گیر افتادن عصب در ناحیه پائین پشت (پائین کمر) بوجود می آید. اگر چه منشاء درد در ناحیه پائین ستون فقرات است ولی درد ناشی از این عارضه در امتداد عصب سیاتیک از باسن تا پائین پاها تیر می کشد. این درد پا …

ادامه مطلب »

درباره پیریفورمیس چه می دانید؟

سندروم پیریفورمیس (piriformis syndrome) یک اختلال عصبی- عضلانی است که در اثر فشار عضله پیریفورمیس روی عصب سیاتیک ایجاد می شود. عضله پیریفورمیس یک عضله تخت و نوارمانند است که در باسن و نزدیک مفصل ران قرار دارد. این عضله در حرکت پائین تنه نقش مهمی ایفا می کند چرا …

ادامه مطلب »

سیاتیک: درباره علائم و درمان چه می دانید؟

سیاتیک (Sciatica) به هر نوع درد ناشی از عصب سیاتیک اطلاق می شود. هر عاملی که سبب تحریک عصب سیاتیک گردد می تواند سبب درد خفیف تا شدید سیاتیک گردد. معمولاً این درد ناشی از فشرده شدن ریشه عصب در ستون فقرات کمری (lumbar)، ناحیه پائین پشت، است. اغلب سیاتیک …

ادامه مطلب »
error: