گیاهی ترین گیاهی ترین AnzanDigital فروشگاه
خانه / بایگانی برچسب ها: فیزیوتراپی

بایگانی برچسب ها: فیزیوتراپی

سندرم پلیکا در زانو چیست؟

سندرم پلیکا

سندرم پلیکا در زانو چیست؟ سندرم پلیکا زانو شامل یک سری علائم و نشانه هایی است که به علت آسیب و یا استفاده بیش از حد از زانو مشاهده می شود. پلیکا یک کلمه لاتین به معنای چین است . پلیکا بافت نازکی است که درون مفصل زانو برجسته می …

ادامه مطلب »

درمان های مؤثر برای آرتریت انگشت شست پا

آرتریت انگشت شست پا

درمان های مؤثر برای آرتریت انگشت شست پا خطر ابتلا به استئوآرتریت با بالا رفتن سن افزایش می یابد. این عارضه بیشتر به علت ساییدگی و پارگی اتفاق می افتد. هنگامی که سن افزایش پیدا می کند بدن قادر به ترمیم غضروف آسیب دیده نیست. وجود سابقه خانوادگی و اضافه …

ادامه مطلب »

تأثیر آب گرم درمانی بر درد های اسکلتی – عضلانی

آب-درمانی-کمردرد-1

تأثیر آب گرم درمانی بر درد های اسکلتی – عضلانی آب گرم درمانی یکی از قدیم ترین روش های درمانی است.  درمان با آب گرم تأثیر شگفت انگیزی بر درد های اسکلتی – عضلانی  از قبیل فیبرومیالژیا، ورم مفاصل و کمر درد  دارد. درمان با آب گرم باعث می شود …

ادامه مطلب »

نرمی غضروف استخوان کشکک زانو چیست؟

نرمی غضروف کشکک

نرمی غضروف استخوان کشکک زانو چیست؟ نرمی غضروف استخوان کشکک زانو یا کندرومالاسی  به نام عارضه زانوی دونده ها نیز شناخته می شود. استخوان کشکک استخوان  کوچک و تقریباً گردی است که روی زانو قرار گرفته است و با  منقبض  کردن عضله چهار سر ران بالا و پایین می رود. …

ادامه مطلب »

با تقویت عضلات شکمی از ستون فقرات خود محافظت کنید!

تقویت عضلات شکمی

با تقویت عضلات شکمی از ستون فقرات خود محافظت کنید! عضلات شکمی بین دنده ها و لگن در جلوی بدن واقع شده اند.  عضلات شکم از تنه و اندام های داخلی حمایت می کنند.  کار دیگر این عضلات حفظ فشار داخلی شکم است. عضلات شکمی عضلاتی هستند که معتاد به …

ادامه مطلب »

چه افرادی در معرض خطر ابتلا به قوزپشت هستند؟

قوز پشت

چه افرادی در معرض خطر ابتلا به قوزپشت هستند؟ علت  قوز پشت یا کیفوز چیست؟ قوز پشت و یا کیفوز مشکل شایعی است که در میان نوجوانان بخصوص دختران و زنان مسن  نیزدیده می شود. قوز پشت یا کیفوز در ارتباط با سن اتفاق می افتد.  قوز پشت معمولاً پس …

ادامه مطلب »

بهترین تمرینات فیزیوتراپی برای افرادی که کف پای صاف دارند

تمرینات فیزیوتراپی برای کف پای صاف

بهترین تمرینات فیزیوتراپی برای افرادی که کف پای صاف دارند تمرینات فیزیوتراپی به  برطرف شدن مشکل کف پای صاف  بدون نیاز به ارتز کمک می کند. کف پای صاف  در میان افراد یک مشکل شایع است.  بسیاری از افرادی که کف پایشان صاف است دردی احساس نمی کنند. اما ممکن …

ادامه مطلب »

تأثیر فیزیوتراپی در درمان بیماری ها

تأثیر فیزیوتراپی در درمان بیماری ها

تأثیر فیزیوتراپی در درمان بیماری ها فیزیوتراپی در درمان بیماری ها برای افراد درسنین مختلف تأثیر بسیاری دارد. فیزیو تراپی در درمان بیماری ها و آسیب هایی که موجب محدودیت حرکات بدن می شود مؤثر است. فیزیوتراپی کمک می کند تا افراد بیمار بتوانند به فعالیت های قبل از بیماری …

ادامه مطلب »

شانه منجمد یا فروزن شولدرچیست؟

شانه منجمد یا فروزن شولدر

شانه منجمد یا فروزن شولدرچیست؟ شانه منجمد یا فروزن شولدر محدودیت حرکات شانه همراه با درد و خشکی شانه است. شانه منجمد ممکن است  پس از یک آسیب و یا استفاده بیش ازحد ازکپسول مفصلی شانه اتفاق بیفتد. این عارضه گاهی به دلیل بیماری دیابت و یا سکته مغزی دیده می …

ادامه مطلب »

درمان دردهای مفصلی شما با تکنیک الکساندر

درمان دردهای مفصلی شما با تکنیک الکساندر

درمان دردهای مفصلی شما با تکنیک الکساندر با تکنیک الکساندر دردهای مفصلی شما درمان می شود.  تکنیک الکساندر یادگیری مهارت هایی برای تغییرعادات قبلی شما است. عاداتی که باعث تنش و ایجاد استرس غیر ضروری در زندگی شما می شود. این روش به افراد آموزش می دهد که چگونه با …

ادامه مطلب »
error: