گیاهی ترین گیاهی ترین AnzanDigital فروشگاه
خانه / بایگانی برچسب ها: کفش مناسب پیاده روی

بایگانی برچسب ها: کفش مناسب پیاده روی

پیشگیری از لیز خوردن و افتادن

مهمترین راهکار برای پیشگیری از افتادن

پیشگیری از لیز خوردن و افتادن آمارها نشان می دهند که اکثریت زمین خوردن ها به علت لیز خوردن و سکندری رفتن اتفاق می افتد. افتادن از ارتفاع ، مانند سقوط از نردبان ، پشت بام ، پله ها و یا پریدن و غیره علل رایج زمین خوردن هستند. لغزش …

ادامه مطلب »

انتخاب کفش مناسب برای افراد مبتلا به زانو درد

کفش مناسب پیاده روی

  انتخاب کفش مناسب برای افراد مبتلا به زانو درد شما هرگز برای قدم زدن از کفش پاشنه بلند استفاده نمی کنید. درست است؟ بنا براین شاید از دانستن این نکته که پوشیدن کفش های نامناسب درد زانو ها را تشدید می کند، تعجب نکنید. یک متخصص فیزیوتراپیست و متخصص …

ادامه مطلب »
error: