گیاهی ترین گیاهی ترین AnzanDigital فروشگاه
خانه / بایگانی برچسب ها: گردن درد

بایگانی برچسب ها: گردن درد

علت گردن درد چیست و چطور درمان می شود؟

گردن از مهره هایی تشکیل شده که از جمجمه تا قسمت فوقانی شکم امتداد پیدا می کنند. دیسک های بین گردنی شوک های بین استخوان ها را جذب می کنند. استخوان ها، رباط ها و عضلات گردن از سر شما حمایت می کنند و به این عضو بدن اجازه حرکت …

ادامه مطلب »

اختلالات راستا و بدشکلی ( دفورمیتی ) در اسکلت بدن

عادت نشستن غلط

یکی از مشکلات شایع در جوامع کنونی بشری اختلالات در راستای اسکلت بدن می باشد، که معمولا از سنین پایین و یا مادرزادی شروع می شود و در صورت عدم درمان صحیح و به موقع، سیر پیشرونده دارد و در آینده باعث عوارضی همچون درد و آرتروز در قسمت دچار …

ادامه مطلب »

آشنایی با تکنیک های حرکتی روش الکساندر

آشنایی با تکنیک های حرکتی روش الکساندر

آشنایی با تکنیک های حرکتی روش الکساندر تکنیک الکساندریک روش علمی برای یادگیری و افزایش آگاهی و هشیاری ما نسبت به نحوه زندگی روزمره  است. درمانگرمن به من کمک کرد تا عادات قدیمی خودم را که برای  بدنم ضررداشت،  شناسایی کنم و آنها را تغییربدهم. من متوجه شدم که با …

ادامه مطلب »

شیرجه در شناگران و فتق دیسک مهره های گردن

شیرجه در شناگران و فتق دیسک مهره های گردن فتق دیسک بین مهره های گردنی ،بیشتر درجوانان دیده میشود .و به مراتب کمتر از فتق صفحه بین مهره ای مهره های کمری است . علت آن،استحکام بیشتر رباط طولی خلفی مهره های گردنی است . شایع ترین محا فتق،صفحه بین …

ادامه مطلب »

درد گردن و شانه من را کلافه کرده است!

درد گردن و شانه من را کلافه کرده است! درد در ناحیه گردن و شانه ممکن است به صورت انفرادی یا همزمان رخ دهد.در این بین علل مختلفی برای ایجاد این درد ها وجود دارد.در این مطلب به علل درد گردن می پردازیم. علل گردن درد رشد و وجود استخوان …

ادامه مطلب »

مشکلات و عوارض کار با کامپیوتر و پشت میز نشینی

مشکلات و عوارض کار با کامپیوتر و پشت میز نشینی پشت میز نشینی و کاربا کامپیوتربرای به مدت طولانی مشکلات و عوارض بسیاری دارد. عدم حرکت و غیرفعال بودن علاوه بردرد و ناراحتی و مشکلات چشمی یکی از۱۰ عامل خطرناکی است که موجب مرگ می شود. احتمال خطر ابتلا به …

ادامه مطلب »

علت های شایع درد گردن

علت های شایع درد گردن درد گردن به یکی از شایع ترین درد های روزمره تبدیل شده است که می تواند به علت های مختلفی حادث شود. اختلالات استخوانی، رباط ها، عضلات و اعصاب موجب پیدایش درد در گردن می شود. اما گاهی ممکن است درد در ناحیه ی خود …

ادامه مطلب »

با گردن درد چه کنیم؟

با گردن درد چه کنیم؟ گردن درد خود را با درد و سختی حرکت نشان می دهد. معمولا این نشانه ها چند روز دوام دارد و می توان با راه کارهایی آن را مهار کرد. معمولا این گرفتگی ها بر اثر خواب نا آرام شبانه و با نشستن طولانی مدت …

ادامه مطلب »

علت گردن دردهای خفیف و مزمن چیست؟

علت گردن دردهای خفیف و مزمن چیست؟ برای همه ما پیش آمده که یک روز صبح با گردن درد ازخواب بیدارشده باشیم و تا چند روزی نتوانیم گردنمان را حرکت بدهیم!  این علائم مشترگ گردن درد درمیان بسیاری ازافراد است. علت گردن دردهای خفیف و مزمن ممکن است بسیارساده و …

ادامه مطلب »

داروها و مسکنهای دیسک گردن

گردن درد یکی از علائم اصلی بیماری دیسک گردن یا دیسک سرویکال (cervical disk) است. در این بیماری، دیسک مابین مهره ها در ناحیه گردن دچار فتق (herniated) یا تخریب می شود و گاهی اوقات اعصاب را درگیر و تحت فشار قرار می دهد. داروهای متعددی از مسکنها تا داروهای …

ادامه مطلب »
error: