چرا درد مفصل به سراغمان می آید؟
مهم ترین علل درد مفصل عبارتند از :
_ آرتریت :
التهاب مفصل یا آرتریت می تواند به علت بیماری های خود ایمنی و ایجاد روماتیسم مانند روماتیسم مفصلی، اسپوندیلیت انکیلوزان، لوپوس به علت عفونت مفصل و یا به
علت اتئو آرتریت یا آرتروز ایجاد شود.
بیماری های متابولیک مانند نقرس هم می توانند موجب التهاب مفصل شوند.
در آرتریت، مفصل دردناک و متورم شده و دچار خشکی و محدویت حرکت و در مواردی تغییر شکل می شود.
_ بورسیت :
التهاب بورس های اطراف مفاصل می تواند موجب بورسیت شود.
این التهاب دردی را ایجاد می کند که در مفصل احساس می شود.
_ تاندنیت :
التهاب تاندون یا زرد پی های اطراف مفاصل که به آن تاندنیت Tendinitis هم می گویند.
موجب بروز دردی می شود که به علت نزدیکی آن به مفصل، در بسیاری اوقات در خود مفصل احساس می شود.
_ کشیدگی رباط :
رباط یا لیگامان های اطراف مفاصل می توانند به علت در رفتگی های مفصلی و یا قرار گرفتن مفاصل در وضعیت های نا مناسب دچار کشیدگی شوند
و این کشیدگی می تواند دردی را ایجاد کند که در خود مفصل احساس می شود.
_ مشکلات بیومکانیک مفصل :
اشکالاتی در شکل مفصل و یا اشکال در کارکرد رباط های صلیبی، منیسک، رباط ها و عضلات اطراف مفصل، کندرومالاسی کشکک و بسیاری عوامل دیگر می توانند
موجب درد مفاصل شوند.
_ درمان درد مفصلی :
درمان درد های مفصلی بسته به علت تشکیل دهنده آن متفاوت است.
درمان مناسب هر درد مفصلی تنها پس از تشخیص دقیق بوجود آورنده آن میسر است.
با این حال اقدامات مشترکی وجود دارد که می توان آن ها را برای اغلب درد های مفصلی در مراحل ابتدایی انجام داد.
البته واضح است که در موارد شدید بودن درد و یا عدم پاسخ به اقدامات اولیه باید به پزشک مراجعه کرد.
مهم ترین اقدامات ذکر شده عبارتند از:
_ کاهش سطح فعالیت های بدنی :
با کم کردن فعالیت های شدید بدنی و ورزشی معمولا شدت درد مفصل کاهش می یابد.
_ استفاده از گرما یا سرما :
سرد و یا گرم کردن موضع درد معمولا می تواند شدت درد مفصل را کم کند.
_ بریس Brace :
استفاده از بریس، موجب محدود شدن حرکات مفصل شده و ممکن است بتواند شدت درد را کاهش دهد.
_ داروی ضد التهاب :
استفاده از داروهای ضد التهاب معمولا می تواند شدت درد مفصل را کاهش دهد.
خشکی مفصلی به معنی محدودیت در حرکت مفصل است.
وقتی فرد نمی تواند مفصل خود را به راحتی حرکت دهد و احساس می کند حرکت مفصل آن نرمی قبل را نداشته
و انعطاف مفصل کم شده می گویند دچار خشکی شده است.
مقالات بعدی ما را در این زمینه دنبال کنید.