استئوآرتریت دو طرفه زانو چیست؟
آرتروز زانو یکی از شایع ترین انواع استئوآرتریت (OA) است. شما از زانوی خود برای انجام حرکات روزمره و حتی برای ایستادن استفاده می کنید.
میزان آرتریت زانو بستگی به میزان استفاده شما از زانو هایتان دارد. استئوآرتریت دو طرفه زانو زمانی رخ می دهد که هر دو زانو به علت آرتروز آسیب می بینند.
استئوآرتریت (OA) دو طرفه زانو یک بیماری دردناک و دژنراتیو است که می تواند تحرک شما را کاهش دهد و انجام وظایف روزانه را برای تان مشکل سازد.
تشخیص و درمان اولیه ممکن است آسیب مفصلی را کاهش دهد و کیفیت کلی زندگی شما را بهبود بخشد.
علائم استئوآرتریت دو طرفه زانو
علائم استئوآرتریت دو طرفه زانو شبیه به انواع دیگر آرتریت زانو است.
ممکن است بیمار این علائم را تجربه کند:
- شعله ور شدن درد زانو ؛
- تورم در اطراف زانو ؛
- درد شدید و قابل توجه صبحگاهی هنگامی که از خواب بیدار می شوید ؛
- تشدید شدن درد بعد از فعالیت ؛
- خمیدگی زانو ؛
- ناتوانی در صاف کردن زانو ؛
- شنیدن صدا در هنگام حرکت دادن مفصل ؛
- ضعف کلی در زانو.
علل استئوآرتریت دو طرفه زانو
استئوآرتریت دو طرفه زانو ، همانند سایر اشکال آرتریت دژنراتیو ، در طول زمان به دلیل استفاده از مفصل زانو در معرض سایش و پارگی ایجاد می شود.
زانوها بزرگترین مفاصل بدن هستند. آنها حاوی نقاط مختلف غضروفی هستند که به محافظت از سه استخوان اصلی در هر پا کمک می کند :
- کشکک زانو (پاتلا) ؛
- استخوان شین (تیبیا) ؛
- استخوان ران (فمور).
علل ساییدگی و پارگی مفاصل زانو :
- حرکات تکراری ؛
- استفاده بیش از حد از زانو ؛
- اضافه وزن داشتن.
تمام این شرایط می تواند غضروف های محافظتی را در نقاطی که kneecap کشکک زانو ، shinbone استخوان شین و استخوان ران اتصال دارند ، از بین ببرد.
بدون غضروف ، استخوان ها به هم ساییده می شوند ، که موجب درد و التهاب می شود.
استئوآرتریت دو طرفه زانو اغلب بر بزرگسالان بالای 50 سال تأثیر می گذارد.
گزینه های درمان برای استئوآرتریت دو طرفه زانو
درمان این عارضه شبیه به درمان انواع دیگرآرتروز می باشد. پزشک شما ممکن است ابتدا مصرف داروهای بدون نسخه (OTC) را برای انعطاف پذیری بیشتر زانو توصیه کند.
داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs)، مانند ایبوپروفن ، درد و التهاب را در زانو کاهش می دهند.
از سوی دیگر استامینوفن (تیلنول) ، تنها درد را کاهش می دهد.
NSAID داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی خطر ابتلا به خونریزی معده و فشار خون بالا را افزایش می دهند.
در حالی که مصرف طولانی مدت استامینوفن بر کبد تاثیر می گذارد.
مصرف هر دو دارو می تواند با سایر داروها و مکمل های که استفاده می کنید تداخل پیدا کند.
اگر نسخه های OTC مؤثر واقع نشوند ؛ ممکن است لازم باشد موارد شدید OA دو طرفه زانو با داروهای تجویزی درمان شوند.
دارو های کورتیکواستروئید تزریقی
از تزریق دارو های کورتیکواستروئید در موارد التهاب شدید استفاده می شود.
این دارو ها با کاهش دادن التهاب ممکن است به شما کمک کند درد کمتری را تجربه کنید.
اشکال دارو های کورتیکواستروئید تزریقی این است که علائم ممکن است بدتر شوند.
همچنین استفاده طولانی مدت از دارو های تزریقی کورتیکواستروئید می تواند بدن شما را نسبت به تأثیرات این دارو مقاوم کند.
و حتی ممکن است آسیب مفصلی را نیز افزایش دهد.
به همین علت حداکثر تزریق در یک سال 3 تا 4 شات کورتیکواستروئید توصیه شده است.
تأثیر کاهش وزن در درمان استئوآرتریت دو طرفه زانو
کاهش وزن یکی از رایج ترین توصیه ها برای بیماران مبتلا به استئوآرتریت زانو است که دارای اضافه وزن می باشند.
کاهش وزن ممکن است به خصوص در استئوآرتریت دو طرفه دو زانو مفید می باشد.
پزشک شما ممکن است مراجعه به یک متخصص تغذیه و همچنین برنامه تمرینات ورزشی را توصیه کند.
در ابتدا ورزش کردن به دلیل درد زانو می تواند دشوار باشد. اما به تدریج استقامت کافی ایجاد می شود.
علائم استئوآرتریت دو طرفه زانو با طریق ورزش و فیزیوتراپی بهبود پیدا می کند.
محقق و مترجم : مینو شفیعی
