حقایق سوپرایز کننده در مورد سندروم پای بی قرار که نشنیده اید!
سندورم پای بی قرار یا (RLS) یک اختلال عصبی است که باعث احساس نا خوشایند و دردناک در پا ها می شود.
عموما سندروم پای بی قرار، خوابیدن را سخت می کند و علائم آن می تواند از متوسط تا شدید در افراد تظاهر یابد. از نظر تاریخی، متخصصان
RLS آن را به دو دسته ی اولیه و ثانویه تقسیم کرده بودند. گمان زده می شد RLS ثانویه، به علت بیماری کلیوی و یا فقر آهن بروز می یابد و در
صورت انجام عمل پیوند کلیه و مکمل های جبران آن علائم آن از بین برود. از سوی دیگر RLS اولیه به دلیل به ارث بردن ژنی تظاهر یابد، اما با
پیشرفت تحقیقات ژنتیکی از 10 سال گذشته، تمایز آن ها کمی دشوار است.
دکتر دیوید رایزن، متخصص اختلالات خواب و دستیار پروفسور در دانشکده ی مغز و اعصاب پرلمن پنسیلوانیا بیان می کند:
فقط مبتلایان بیماری کلیوی و یا فقر آهن، این بیماری را تجربه نمی کنند. به عبارت دیگر، هنوز مشخص نشده که فاکتور اصلی در پیدایش
سندروم پای بی قرار یا RLS کدام است. اما در زنان 2 برابر احتمال بروز آن بیش تر است و از آن جایی RLS می تواند هر فردی را تحت تاثیر قرار
دهد، علائم آن با افزایش سن بدتر و بیش تر می شود. دکتر رایزن هم چنین بیان می دارد که جهش در ژن ها نیز می تواند در بروز این اختلال
بی تاثیر نباشد. تحقیقات هنوز کامل نشده است و باید مطالعات بیش تری در زمینه ی تغییر فعالیت ژن ها و در نتیجه پیدایش سندروم پای بی
قرار انجام گیرد.
سندروم پای بی قرار یک مشکل جدی است!
بدون شک، RLS بازدارنده خواب است. نه تنها به علت بی قراری دائم، بلکه به علت ریسک ابتلا به حمله ی قلبی، فشار خون بالا باید درمان
شود. تحقیقاتی نیز در زمینه ی تشدید علائم RLS و ارتباط آن با سکته ی مغزی موجود دارد. هنگامی که پزشک RLS را تشخیص می دهد به 4
خصیصه ی گرفته شده از آن بیمار باید دقت کرد! علائم این بیماری در شب بیش تر از روز نمایان می شود. بیماری برای از بین بردن این حس
مجبور به جنبش و حرکت است. علائم با استراحت و خوابیدن گره خورده است. علائم با حرکت دادن اندام ها، از بین می رود. (تسکین داده می
شود)
آیا دارو درمانی به همه کمک می کند؟
برای برخی از افراد، جنبش و حرکت تنها راهی است که می تواند به تسکین علائم کمک کند و هنگامی که افراد دوباره ساکن می شوند، علائم
بلافاصله ظهور می کند. برای بعضی افراد اما دارو درمانی می تواند موثر باشد. بعضی از آن ها می تواند روی گیرنده های مغزی در انتقال
دوپامین کار کند و یا ورود کلسیم به سلول ها را مدیریت کرده و بعضی دیگر نارکوتیک هایی مانند اکسی کدون و یا کدئین هستند.
اما همه به دارو درمانی نیاز ندارند!
افرادی که علائم RLS را خفیف تجربه می کنند می توانند برای غلبه با این علائم، تغییراتی در شیوه ی زندگی خود ایجاد کنند. کار هایی مانند
ورزش کردن، محدود کردن مصرف کافئین. گاهی پا ها نیاز دارند تا در طول روز در فواصل زمانی معینی کشیده شوند و یا بیما به حمام رفته، در
آب گرم آن ها را ماساژ دهد. بر اساس گزارشات FDA، غذا و داروی آمریکا استفاده از ویبراتور هایی برای ماساژ پا نیز بلا مانع است. استفاده از
کنینن (ماده قلیایی تلخی گرفته شده از پوست گنه گنه) در هنگام ماساژ می تواند قبل از خواب به جلوگیری از انقباض عضلات کمک کند.
ارتباط احساس و سندروم پای بی قرار :
علائم تشخیصی این بیماری فقط و فقط نشانه های بالینی فرد بیمار است. بسیاری از افراد به پزشکان می گویند خانواده هایشان فکر می
کنند. آنان دیوانه اند. از خواب بیدار می شوند و شروع به فدم زدن می کنند؟ چرا نمی توانم بشینم؟ جنبه های این بیماری می تواند مخرب
کیفیت زندگی باشد. رفتن به سینما و یا نشستن برای صرف نهار در یک رستوران، معضلی است! تست یا آزمایشی برای سنجش بی قراری
وجود ندارد و توضیح این اختلال برای مبتلایان در برابر افرادی که از این بیماری آگاهی ندارند سخت است. درکتان نمی کنند! کسی که سر درد
دارد می گوید سرم درد می کند و همه می فهمند اما بسیاری از این مبتلایان به RLS نمی توانند توصیف کنند چگونه این بی قراری ها آزارشان
می دهد!
RLS با احساس خارش، سوزن سوزن شدن، کشیدگی و انقباض همراه است. افراد مجبور می شوند برخیزند و راه روند. این احساس طوری آن
ها را پریشان می کند که باید حتما برخیزند و راه روند، حتی اگر شب باشد! افراد مبتلا به RLS ممکن است اختلالات دیگری نظیر اختلال حرکتی
اندام تناوبی را نیز تجربه کنند.
حاملگی :
RLS در دوران حاملگی متداول است. برای دلایلی که هنوز شناخته شده نمی باشد. زنان باردار، گاهی اوقات علائم RLS را تجربه می کنند و
بعد از زایمان نیز از بین می رود. (ممکن است به علت فقر آهن باشد) براساس تحقیقات انجام شده در سال 2010، زنانی که در دوران بارداری از
اختلال RLS رنج می برند، علائم آن را برای بارداری های بعدی بیش تر از کسانی که در دوره های بارداری RLS ندارند تجربه می کنند.
مکمل ها می توانند موثر باشند: اسید فولیک و منیزیم می تواند در تسکین بی قراری های RLS بسیار کارآمد باشد. دارو های RLS اثرات جانبی
عجیبی دارد. REAUIP و یا MIVAPEX که توسط پزشک تجویز می شود گیرنده های دوپامین در مغز را هدف قرار می دهد و ممکن است خوب و
بد با هم باشد.
دکتر تاگیلیاتی: بیان می دارد که استفاده از این دارو ها ممکن ریسک قمار یا اعتیاد رابطه ی جنسی را در افراد زیاد کند. وی هم چنین می
افزاید این عارضه ی جانبی در میان برخی از افراد که تکانش گری دارند بیش تر است و شما مجبورید آن را سرکوب کنید و توسعه ی این عوارض
جانبی در افرادی که دوز های بالاتری مصرف می کنند بیش تر و وسیع تر است. به خاطر این که دارو های تجویزی برای درمان پارکینسون همان
دارو های RLS است. مردم تصور می کنند فرد استفاده کننده پارکینسون دارد.
مقالات بعدی ما را در این زمینه دنبال کنید.
