قوی ترین عضله بدن چیست؟
قویترین عضله بدن: انواع قدرت
این سوال که قویترین عضله بدن چیست، یک جواب یکسان ندارد. زیرا راههای متفاوتی برای اندازه گیری قدرت وجود دارد. چند نوع قدرت داریم:
قدرت مطلق (نیروی ماکسیمم). قدرت پویا (حرکت مکرر و مرتب). قدرت انعطافی (نیروی فوری) و قدرت مقاومت (تحمل خستگی).
قویترین عضله بدن: سه نوع عضله
سه نوع عضله در بدن داریم: عضله قلب، عضله نرم و عضله اسکلتی.
عضله دیواره قلب برای انقباض قلب است.
عضلات نرم دیواره های روده، رحم، رگ های خونی و عضلات درونی چشم هستند.
عضلات اسکلتی به استخوان ها و پوست صورت وصل شده اند. انقباض عضلات اسکلتی به حرکت اعضاء بدن کمک می کند.
قویترین عضله بدن: طبقه بندی عضلات
بیش از 650 تا 840 عضله اسکلتی در بدن وجود دارد. عضلات کوچکتری در داخل عضلات بزرگتر نیز وجود دارد. برای مثال، عضله دو سر (Biceps brachii) یک عضله پیچیده است. که دو سر با دو منشاء متفاوت دارد. این دو عضله به برآمدگی استخوان متصل هستند.
اگرچه سیستم عضلانی افراد شباهت هایی دارد، عضلات اشخاص با هم فرق می کنند. معمولا عضلات نرم را به مانند اسکلتی در نظر نمی گیرند. زیرا عضلات نرم در سطح سلولی و به تعداد میلیاردها هستند. فقط یک عضله قلبی داریم.
طبقه بندی عضلات بر اساس پارامترهایی انجام می شود. مکان، اندازه، شکل، عملکرد، منشاء نیرو، تعداد منبع های عضله. برای مثال، عضله ی دراز خم کننده شست پا (FHL).
قویترین عضله بدن: عضلات چشم
- عضله خارجی چشم. عضلات چشم برای تنظیم چشم و نگاه مرتب حرکت می کنند. البته عضله خارجی چشم خسته می شود. هر یک ساعت برای خواندن کتاب، عضلات چشم 10000 بار متحرک وهماهنگ می شوند.
قویترین عضله بدن: گلوتوس ماکسیموس (Gluteus Maximus)
2. عضله گلوتس ماکسیموس(ماهیچه سُریِنی بزرگ) در قسمت پایین کمر یا باسن. بزرگترین و قوی ترین عضله بدن است. زیرا تنه بدن را در حالت راست نگه می دارد. این عضله ضد جاذبه واصلی، توانایی بالارفتن از پله ها را به ما می دهد.
قویترین عضله بدن: قلب
3. سخت کوش ترین عضله بدن قلب است. در هر بار ضربان، 71 گرم (2 اونس) خون را پمپاژ می کند. هر روز 2500 گالن (حداقل) (حدود 9 و نیم لیتر) خون پمپاژ می شود. قلب می تواند 3 میلیارد بار در طول حیات یک شخص ضربان داشته باشد.
قویترین عضله بدن: عضله ی ماسِتِر Masseter
4. عضله ی ماستر بیشترین وزن را دارد. عضلات فک همگی با هم 25 کیلوگرم نیرو برای بستن دندان ها صرف می کنند. و نزدیک 100 کیلوگرم نیرو بر دندان های آسیایی وارد می کنند.
قویترین عضله بدن: عضلات رحم، سولیوس و زبان
5. عضلات رَحِم
رحم (زهدان) در پایین منطقه لگن قرار دارد. عضلات رحم قوی هستند. زیرا منقبض می شوند تا نوزاد از مجرای تولید بیرون بیاید. برای انقباض رحم، هورمون اوکسی توسین (OXYTOCIN) از غده هیپوفیز ترشح می شود.
6. عضله سولیوس (Soleus)
عضله سولیوس از بزرگترین نیروی کششی برخوردار است. این عضله زیر عضله ی ساق پا قرار دارد. عضله سولیوس برای راه رفتن، دویدن و رقصیدن بسیار مهم است. این عضله ضد جاذبه است و بدن را راست نگه می دارد.
7. عضله زبان
زبان یک کارگر سخت کوش است. عضله زبان از گروهی از عضلات تشکیل شده و مثل قلب مرتب کار می کند. عضله زبان در هم می پیچد تا حروف و کلمات را ادا کند. زبان بافت های لنفی در عقب دارد که جرم و باکتری را فیلتر می کنند. حتی در خواب، زبان مرتب بزاق دهان را از میان گلو هل می دهد.
لینک منبع
برای دیدن مثالات قبلی عضلات اینجا لینک نمایید.
مریم اکبری زاده
بات تلگرامی پرسش و پاسخ فوری از پزشکان: askq_bot@
از اینکه با ما همراهی کردید خوشحالم.
