درباره ی کف پای صاف چه میدانید؟

درباره ی کف پای صاف چه می دانید؟

در افراد دارای کف پای صاف، قوس طولی پا کاهش یافته و در موارد شدید از بین رفته است،

کناره داخلی کف پا برجسته شده و با زمین تماس پیدا می کند.

پاشنه پا به حالت والگوس روی زمین قرار میگیرد.

تقریبا تمام کودکان با کف پای صاف به دنیا می آیند.

وجود یک توده چربی زیر جلدی در کناره داخلی کف پا و هیپرلاکسیته  رباطی نوزادان علت این حالت می باشد.

پس از راه افتادن کودک با جذب توده چربی و کاهش میزان لاکسیته رباطی و تقویت عضلات کف پا انتظار می رود قوس کف پا در حدود 5 تا 6 سالگی تشکیل شود.

کف پای صاف به طور کلی به دو سته زیر تقسیم می شود.

1- کف پای صاف انعطاف پذیر :

حرکات  مفصل ساب تالار و مچ پا طبیعی است.

اگر فرد مبتلا روی پنجه بایستد پاشنه ها از حالت والگوس به واروس در می آیند و یا اگر در حالتی که فرد ایستاده است دورسی فلکسیون انگشت شست پا توسط

درمانگر انجام شود قوس طولی کف پا تشکیل می شود .

در بیشتر موارد سابقه فامیلی مثبت دارند.

کف پای صاف انعطاف پذیر غالبا باعث درد و ناراحتی نمی شود و نیاز به درمان ندارد.

در افرادی که کف پای صاف شدید دارند.

علاوه بر فقدان قوس طولی کف پا کناره داخلی پا محدب شده است و پس از فعالیت زود خسته و دچار درد پا می شوند و یا کفششان به سرعت تغییر شکل می دهد.

می توان از کفش ورزشی که در کناره داخلی کف آن یک قوس طولی تعبیه شده است و یا کفی در آن تعبیه شده است استفاده کرد.

هر کدام از عوامل زیر می تواند باعث بروز صافی کف پا شود.

1_ چرخش اندام تحتانی به خارج به هر علتی موجب فشار بیشتر روی قسمت داخلی پا میشود.

2_ والگوس زانوها

3_ هیپرلاکسیته رباطی و شلی عضلات

4_ افزایش ضعف عضلانی پا ناشی از بستری بودن طولانی

5_ افزایش بیش از حد وزن

6_ بیماری های عصبی عضلانی

2-کف پای صاف غیر قابل انعطاف

بیماری غلبا در نوزادان 12 تا 16 ساله دیده میشود و در نیمی از موارد دو طرفه است.

شیوع در پسران دو برابر دختران است.

علت این بیماری وجود اتصال بین استخوان های مچ پا است که عموما بین استخوان های تالوس و پاشنه و یا تالوس و ناویکولر می باشد.

این اتصال غیر عادی حرکت مفصل ساب تالار را محدود می کند.

پرتو نگاری مچ پا که در وضعیت مایل و نیمرخ گرفته شود وجود پل استخوانی بن استخوان ها را نشان می دهد.

در معاینات چه در موقع خوابیده و چه در موقع نشسته قوس کف پایی وجود ندارد و پاشنه پا درحالت والگوس است.

حرکات مقصل مچ پا غالبا طبیعی است ولی حرکات مفصل زیر مچ به خصوص چرخش به داخل محدود و با درد و انقباض عضلات پرونئال همراه است.

در مواردی که علایم خفیف باشد دادن کفی با قوس طولی معمولا کفایت می کند.

در مواردی که بیمار با درد حاد مراجعه می کند،

ممکن است گچ کوتاه زیر زانو به مدت 4 تا 6 هفته به تسکین ناراحتی بیمار کمک کند .

برداشتن اتصال غیر طبیعی در بعضی از بیماران موثر است و در مواردی که عمل جراحی موثر نباشد و یا تغییرات دژنراتیو در مفاصل پا به وجود آمده باشد می توان از

خشک کردن و یا آرتروز در فضای مفصلی زیر مچ پا جهت تسکین درد بهره برد

متخصصین کلینیک فیزیوتراپی شایگان مهر آماده خدمت رسانی به شما عزیزان هستند.

مقالات بعدی مارا در این زمینه دنبال کنید.