راه ها و روش های درمانی فیزیوتراپی برای بیماران پارکینسون
متاسفانه بیماری پارکینسون قابل معالجه نمی باشد اما تا حد زیادی می توان علایم را تسکین داد و کیفیت زندگی را بهبود بخشید.
دارویی که برای پارکینسون تجویز می شود، لودوپا نامیده می شود و بر میزان تولید دوپامین تاثیر می گذارد.
فیزیوتراپی :
متخصص مجرب و کار ازموده با نظارت دقیق بر وضعیت و پیش روندگی وضعیت بیماران مبتلا به پارکینسون آن ها را با درمان های مناسب کمک نموده و رویکرد های حرکتی آن ها را بهبود می بخشند.
حرکات ورزشی :
تمرینات ورزشی باید عموما زیر نظر متخصص فیزیوتراپ انجام شود و شامل :
_ تمرین های تقویتی
_ تمرین های انعطاف پذیری برای چرخش
_ تمرین ها ی صورت
_ تمرین های شخصی و تمرین های تعادلی خواهد بود.
تحریک مغناطیسی مغز (TMS) :
TMS یک روش غیر تهاجمی برای تحریک کردن مغز به حساب می آید و در آن یک سیم پیچ به همراه روکشی از جنس پلاستیک، روی سر قرار می دهند.
سپس با تولید پالس توسط TMS، تولید میدان مغناطیسی شده و در آن بسیاری از علایم غیر حرکتی نظیر افسردگی بهبود یافته است.
تمرین هایی برای مبتلایان پارکینسون :
تمامی این تمرینات در جهت تقویت عضله خواهد بود و گرفتگی های آن ها را باز می کند.
چرخش بدن :
برای انجام این ورزش ها می توانید روی یک صندلی بنشینید، نگاهتان به سمت رو به رو باشد.
دست ها را روی شانه هایتان قرار دهید و سعی کنید تا حد امکان سر و بدن یا سمت چپ به سمت راست بچرخانید.
(همانند این که می خواهید پشت سرتان را نگاه کنید)
روی صندلی بنشینید و رو به رو را نگاه کنید.
سپس سعی کنید یک زانو را به آهستگی تا جایی که امکان دارد و آن را به زمین نزدیک کنید.
حرکات کششی پشت و کمر :
سعی کنید در حالی ایستاده و یا نشسته قرار بگیرید، مهم این است که پشت کمر کاملا صاف باشد.
بازوهایتان را به سمت جلو آورد، آن ها رو به روی بدن نگه دارید، دست ها و آرنج هایتان را به هم مماس کرده و سپس سعی کنید تا حد امکان، دست هایتان را از هم دور کنید.
مقالات بعدی ما را دنبال کنید.
