آسیب بافت نرم

آرنج تنیس بازان یا تنیس البو چیست؟ آرنج تنیس بازان شایع ترین علت درد آرنج به علت التهاب تاندون ها است که در عضلات خارجی آرنج احساس می شود. این مشکل اغلب به دلیل استفاده بیش از حد و نادرست از عضلات ساعد و تاندون های اطراف مفصل آرنج  رخ…
Read More...

شکستگی های مچ دست یا  WRIST مچ دست ، پنجه دست را به ساعد متصل می کند. مچ دست شامل انتهای ديستال ، زند و استخوان های اولنا ، هشت استخوان کارپال ، انتهای پرگزیمال متشکل از 5 استخوان متاکارپال می باشد. چیدمان این مجموعه از استخوان ها…
Read More...

علائم درد کتف ها و زمان مراجعه به پزشک  اگر درد کتف های شما شدید ، غیر عادی و یا دائمی است باید به پزشک مراجعه کنید. درد علامتی است که نشان می دهد که چیزی ممکن است اشتباه باشد. بیماری شما ممکن است جدی نباشد ، اما اگر باعث ناراحتی…
Read More...

درمان های مختلف برای درد کتف و شانه درمان های خانگی برخی از افراد با درمان در خانه و مراقبت های خانگی درد شانه و کتف خود را کاهش می دهند. ورزش و فعالیت بدنی ورزش و فعالیت بدنی برای سلامتی کلی بدن اهمیت بسیاردارد. همچنین…
Read More...

علت درد کتف و شانه چیست؟ درد بین کتف ها درد شایعی است.  افراد مبتلا به درد کتف معمولاً در قسمت بالایی کمر وبین دو کتف درد دارند. اغلب اوقات درد کتف و شانه نگران کننده  نیست. اما در برخی موارد ، این درد می تواند نشانه…
Read More...

شکستگی استخوان چگونه درمان می شود؟ درمان شکستگی استخوان بستگی به نوع آسیب ، محل آسیب و شدت آن دارد. استخوان ها با تولید بافت استخوانی جدید محل شکستگی را ترمیم می کنند. بافت استخوانی جدید در لبه های بخش شکسته استخوان تشکیل می شود تا…
Read More...

کمک های اولیه در هنگام شکستگی استخوان شکستگی استخوان هنگامی اتفاق می افتد که یکی از استخوان های شما دچار شکستگی شود یا در چند قسمت دچار شکستگی شود. شکستگی استخوان می تواند به علت آسیب های ورزشی ، تصادف یا ضربات شدید اتفاق بیفتد.…
Read More...

سندرم کمپارتمان چگونه بروز می کند؟ سندرم کمپارتمان یک مشکل جدی است.  این سندرم زمانی رخ می دهد که فشار زیادی در داخل عضله وجود دارد. کمپارتمان ها گروهی متشکل از بافت عضلانی ، رگ های خونی و اعصاب در دست ها و پاها هستند که توسط یک غشای…
Read More...

علائم سندرم شین اسپیلنت ساق پا افراد مبتلا به سندرم شین اسپیلنت ساق پا ممکن است برخی از علائم زیر را تجربه کنند : درد در قسمت جلویی ساق پا ؛ دردی که در هنگام ورزش کردن ایجاد می شود ؛ درد در هر دو طرف استخوان شین ؛ درد…
Read More...

شلی یا بیش تحرکی مفصل چیست؟ اگر دچار شلی یا بیش تحرکی مافصل هستید ، یعنی این که شما می توانید مفاصل خود را به راحتی فراتر از محدوده ی طبیعی حرکت دهید. بیش تحرکی مفاصل هنگامی رخ می دهد که بافت هایی که مفاصل را نگه می دارند ، از جمله …
Read More...

کاهش درد منیسک زانو با فیزیوتراپی 2 برای سرعت دادن به روند بهبودی منیسک پاره شده به نکات زیر توجه کنید:  وزن خود را روی زانوی آسیب دیده نیندازید و تا جای ممکن به زانوی خود استراحت بدهید. در صورت لزوم از چوب زیر بغل استفاده کنید.…
Read More...

بیماری هایی که مفصل لگن را درگیر می کنند اختلالات هیپ چیست؟ اختلالات هیپ اختلالاتی است که بر مفصل ران تأثیر می گذارد. مفصل لگن مانند توپ و گوی است که اجازه می دهد استخوان ران در جهت های مختلف حرکت کند. همچنین موجب می شود که لگن از…
Read More...

سدیم هیالورونات محلول تزریقی داخل مفصلی سدیم هیالورونات درمان تزریقی  برای درمان زانو درد  ناشی از استئوآرتریت می باشد.  این دارو توسط پزشک به مفصل مبتلا تزریق می شود. عوارض جانبی رایج سدیم هیالورونات شامل درد و سفتی در زانو ، واکنش…
Read More...

علت سندرم تونل اولنار چیست؟ سندرم تونل اولنار یک بیماری است که بر مچ دست تأثیر می گذارد. این اتفاق زمانی می افتد که عصب اولنار در حین عبور از مچ دست از طریق  کانال گایون به دست فشرده می شود. ممکن است شما علائمی مانند  ضعف ، سوزن…
Read More...

درمان سندرم تونل کوبیتال سندرم تونل کوبیتال cubital tunnel syndrome  اغلب می تواند با درمان های محافظه کارانه مدیریت شود. به خصوص اگر الکترومیوگرافی نشان دهد که فشار عصب اولنار کم است. موارد خفیف سندرم تونل کوبیتال اغلب به درمان…
Read More...

سندروم تونل کوبیتال و علائم آن سندرم تونل کوبیتال Cubital tunnel syndrome  بر اثر فشار آمدن به عصب اولنار ، یکی از اعصاب اصلی دست اتفاق می افتد. سندروم تونل کوبیتال می تواند منجر به مشکلاتی از قبیل موارد زیر بشود: درد شدید ،…
Read More...

تمرینات فیزیوتراپی برای زانو درد 2 تمرین ایستادن روی یک پا روی پای آسیب دیده خود بایستید. پای دیگر را 90 درجه خم کرده و عقب ببرید. به مدت دو دقیقه دو بار در روز این تمرین را انجام دهید. برای انجام این تمرین و…
Read More...

انواع آرتریت : استئوآرتریت آیا می دانید که بیش از 100 نوع آرتریت وجود دارد؟ در این مقاله با یکی از شایع ترین موارد استئوآرتریت آشنا می شوید. استئوآرتریت استئوآرتریت چیست ؟ افراد بسیاری به این بیماری دچار می شوند. این وضعیت زمانی…
Read More...

تست های ارتوپدی و فیزیوتراپی قوزک پا (قسمت دوم) سلام دوستان خوب پرشن فیزیو. قسمت دوم تست فیزیوتراپی قوزک پا رو با هم می خونیم. این تست ها برای اینه که احتمال وجود یک بیماری یا آسیب جدی در سیستم اسکلتی-عضلانی بدن تشخیص داده بشه.…
Read More...

عوامل خطر و روش های درمان سندرم کوبوئید عوامل خطر سندرم کوبوئید   عوامل خطر شایع برای سندرم کوبوئید عبارت هستند از: اضافه وزن یا چاقی ، پوشیدن کفش های نامناسب و یا کفش های خیلی تنگ ، قبل از ورزش تمرین های کششی پا را انجام…
Read More...

سندرم استخوان کوبوئید چیست ؟ سندروم کوبوئید زمانی رخ می دهد که مفاصل و رباط های نزدیک به استخوان کوبوئید در پای شما آسیب ببیند و یا پاره شود. سندروم کوبوئید همچنین به عنوان بیماری ساب لاکسیون استخوان کوبوئید شناخته می شود. به این…
Read More...

تست های ارتوپدی و فیزیوتراپی قوزک پا سلام دوستان پرشن فیزیو. تا به حال شده مچ پاتون پیچ خورده باشه؟ اون لحظه چیکار کردین؟ آیا تونستین تشخیص بدین دقیقا کجای قوزک مشکل پیدا کرده؟ آیا شده دلتون به حال قوزک پا بسوزه؟ این موجود کوچیک مجبوره…
Read More...

علائم ، تشخیص و درمان اختلالات لگنی نشانه های اختلال هیپ چیست؟ لگن مجموعه پیچیده ای ساخته شده از استخوان ، غضروف ، لیگامان ، عضلات و یک مایع روان کننده است. به همین علت است که نشانه های بیماری های لگنی با توجه به علت اختلال و بخشی از…
Read More...

کیست مچ دست (گانگلیون) و درمان آن کیست گانگلیون می تواند به علت آسیب ، تروما یا استفاده بیش از حد ایجاد شود. اما اغلب علت آن ناشناخته است. احتمال بروز کیست گانگلیون در زنان و افرادی که فشار زیادی بر روی مچ دست خود وارد می آورند ،…
Read More...

با توجه به این نکات مفاصل سالم داشته باشید قانون طلایی تحرک داشتن برای داشتن مفاصل سالم این قانون طلایی را رعایت کنید. هرچه بیشتر حرکت کنید ، سختی کمتری خواهید داشت. در هنگام مطالعه کردن ، کار کردن و یا تماشای تلویزیون مرتب موقعیت…
Read More...

کلینیک ارتوپدی معاینه و تست در کلینیک ارتوپدی: مقدمه سلام دوستان. تارا هستم، یکی از مراجعین مرکز فیزیوتراپی و توانبخشی شایگان مهر در خ. رسالت شرق تهران. مدتی قبل یک تصادف داشتم. جای جای بدنم درد، کوفتگی و مشکلات حرکتی داشتم. برای…
Read More...

میوسیت یا التهاب عضلانی چیست؟ میوسیت بیماری التهاب مزمن و پیشرفته عضلات است. برخی از انواع میوسیت با بثورات پوستی همراه می باشند. تشخیص این بیماری نادر می تواند دشوار باشد و علت آن گاهی ناشناخته است. هر بیماری که باعث التهاب ماهیچه…
Read More...

فیزیوتراپی برای درمان کیست گانگلیون وجود کیست گانگلیونی می تواند مانع انجام فعالیت های روزانه شود. گزینه جراحی برای برداشتن کیست گانگلیون همیشه انجام نمی شود ، گاهی اوقات کیست می تواند بدون هیچ گونه درمان و خود به خود بهبود پیدا…
Read More...

تست های ارتوپدی زانو تست ارتوپدی زانو: مقدمه سلام دوستان. آیا شما هم مثل من از کودکی تا الان ضربه فیزیکی خوردین؟ منظورم ضربه به زانو، شانه، کتف و اینهاست. آیا کارکرد تاندون، رباط، یا اجزاء هر مفصل مهم بدن رو می دونین؟ رباط مثل سیم رابط…
Read More...

تست ارتوپدی زانودرد سلام دوستان پرشن فیزیو. مطلب ارتوپدی و فیزیوتراپی مفصل زانو را ادامه می دهم. تعدادی تست استاندارد و رایج جهانی برای تشخیص دقیق محل زانودرد وجود دارد. گفتیم که مفصل زانو یک مفصل بسیار پیژیده با چندین عضو متصل به هم…
Read More...