Browsing Tag

پوکی استخوان

آزمایش تراکم استخوان چگونه انجام می شود؟

آزمایش تراکم استخوان چگونه انجام می شود؟ آزمایش تراکم استخوان برای اندازه گیری تراکم استخوان ها و تشخیص پوکی استخوان انجام می شود. پوکی استخوان ، استخوان ها را ضعیف و نازک می کند. در نتیجه احتمال شکستگی استخوان ها افزایش می یابد.…
Read More...

پوکی استخوان و مجموعه ای از مقالات کوتاه و خواندنی

مجموعه ای از مقالات کوتاه و خواندنی در مورد پوکی استخوان تراکم استخوان را با ویتامین K افزایش دهید. با ویتامین K در برابر شکستگی های استخوانی مقاومت کنید. در این مقاله ارتباط مستقیم بین ویتامین K در رژیم غذایی و کیفیت استخوان ها نشان…
Read More...

شکستگی های مچ دست یا WRIST

شکستگی های مچ دست یا  WRIST مچ دست ، پنجه دست را به ساعد متصل می کند. مچ دست شامل انتهای ديستال ، زند و استخوان های اولنا ، هشت استخوان کارپال ، انتهای پرگزیمال متشکل از 5 استخوان متاکارپال می باشد. چیدمان این مجموعه از استخوان ها…
Read More...

تراکشن یا کشش ستون فقرات چیست؟

تراکشن یا کشش ستون فقرات چیست؟ تراکشن یا کشش ستون فقرات یک نوع درمان کاهش فشار است که فشار روی ستون فقرات را کاهش می دهد. تراکشن یا کشش ستون فقرات را می توان به صورت دستی یا مکانیکی انجام داد. کشش ستون فقرات برای درمان بیماری های…
Read More...

پیشگیری از آسیب های شدید مفاصل ستون فقرات

پیشگیری از آسیب های شدید مفاصل ستون فقرات   آسیب های مفصلی در ستون فقرات یک نگرانی عمده برای افراد مبتلا به اسپوندیلیت انکولیوز (AS) است. تغییرات خاصی در شیوه زندگی ممکن است به بهبود عملکرد مفاصل و زندگی روزمره با اسپوندیلیت…
Read More...

تمریناتی برای استئوپنی ، زنگ خطر پوکی استخوان

تمریناتی برای استئوپنی ، زنگ خطر پوکی استخوان استئوپنی یک بیماری است که در آن فرد مبتلا از کمبود مواد معدنی استخوان یا از دست دادن توده استخوانی رنج می برد. استئوپروز یا پوکی استخوان نوع شدید تر استئوپنی است. کسانی که به استئوپنی…
Read More...

در مورد پوکی استخوان بیشتر بدانید!

در مورد پوکی استخوان بیشتر بدانید! آزمایش تراکم استخوان یک نوع تصویر برداری با اشعه ایکس است. در این آزمایش تراکم مواد معدنی (مانند کلسیم) را در استخوان ها اندازه گیری می کنند. این اطلاعات به پزشک شما کمک می کند تا استحکام استخوان…
Read More...

تفاوت شکستگی های استخوان در چیست؟

تفاوت شکستگی های استخوان در چیست؟ شما ممکن است شنیده باشید که مردم درباره شکستگی های مختلف استخوان صحبت می کنند. شکستگی های استخوان به علل مختلفی رخ می دهند و اصطلاحات متفاوتی برای هر نوع شکستگی استفاده می شود. گاهی شکستگی استخوان…
Read More...

تست غربالگری پوکی استخوان در افراد بالای 50 سال

تست غربالگری پوکی استخوان در افراد بالای 50 سال پوکی استخوان یا استئوپروز یک نگرانی رو به رشد در همه جوامع است. حدود 10 میلیون آمریکایی به این بیماری مبتلا هستند و 43 میلیون نفر در معرض خطر ابتلا به پوکی استخوان قرار دارند. نیمی از…
Read More...

عوامل خطر و روش های درمان سندرم کوبوئید

عوامل خطر و روش های درمان سندرم کوبوئید عوامل خطر سندرم کوبوئید   عوامل خطر شایع برای سندرم کوبوئید عبارت هستند از: اضافه وزن یا چاقی ، پوشیدن کفش های نامناسب و یا کفش های خیلی تنگ ، قبل از ورزش تمرین های کششی پا را انجام…
Read More...

علائم آرتریت روماتوئید که نباید نادیده گرفته شوند!بخش دوم

علائم آرتریت روماتوئید که نباید نادیده گرفته شوند!بخش دوم همه افرادی که به آرتریت روماتوئید مبتلا هستند می دانند که تورم و درد مفاصل از علائم این بیماری می باشد. اما شاید به علائم غیر معمولی که در قسمت های دیگر بدن شما ایجاد می شود ،…
Read More...

پرسش و پاسخ های رایج در مورد آرتریت روماتوئید

پرسش و پاسخ های رایج در مورد آرتریت روماتوئید هنگامی که سعی می کنید عوارض ناشی از آرتریت روماتوئید از قبیل درد و خشکی مفاصل را مدیریت و کنترل کنید ، سؤال های زیادی برای تان پیش خواهد آمد. کدام داروها آرتریت روماتوئید را درمان می کند؟…
Read More...

نقش جنسیت در ابتلا به آرتریت روماتوئید

نقش جنسیت در ابتلا به آرتریت روماتوئید آیا تا به حال متوجه شدید که زنان بیشتر از مردان به آرتریت روماتوئید مبتلا می شوند و بیشتر دوستان زن شما مبتلا به آرتریت روماتوئید هستند. وقتی صحبت از بیماری آرتریت روماتوئید پیش می آید ، جنسیت…
Read More...

داروهای مورد استفاده در درمان لوپوس

داروهای مورد استفاده در درمان لوپوس همانطور که علائم و نشانه های بیمار لوپوس گاهی شدید و گاهی خاموش هستند ، به همین ترتیب دوز دارو ها در مواقع مختلف باید تغییر کند. درمان لوپوس بستگی به علائم و نشانه های بیمار دارد. تعیین نحوه…
Read More...

نقش فیزیوتراپی در درمان پوکی استخوان

تأثیر فیزیوتراپی در درمان پوکی استخوان پوکی استخوان یک مشکل پزشکی در حال افزایش است که باعث کاهش کیفیت زندگی در بیماران مبتلا به این بیماری می شود. اهداف مشخص و تعیین شده برای بهبود تراکم استخوان و کاهش احتمال افتادن برای پیشگیری از…
Read More...

چگونه استخوان هایی سالم و قوی داشته باشیم؟

چگونه استخوان هایی سالم و قوی داشته باشیم؟ حفاظت از سلامتی استخوان ها بسیار ساده تر از آن چیزی است که شما تصورش را می کنید. کافی است فقط  این نکته را درک کنید که  رژیم غذایی ، فعالیت بدنی ، و دیگر عوامل مؤثر در شیوه زندگی چگونه می…
Read More...

بیماری پاژه استخوان را بشناسیم!

بیماری پاژه استخوان را بشناسیم! بیماری پاژه  استخوان، بیماری است که باعث می شود استخوان ها بزرگ تر و ضعیف تر از حد نرمال باشند.  بیماری پاژه استخوان با روند بازیافت طبیعی بدن تداخل پیدا می کند و در نتیجه  بافت استخوانی به تدریج جایگزین…
Read More...

پوکی استخوان را چطور درمان کنیم؟

خلاصه ای از مقاله پوکی استخوان شرایطی است که منجر به شکنندگی استخوان می شود. در این حالت توده استخوانی کم شده و خطر شکستن استخوان افزایش پیدا می کند. مهم ترین عوامل تشدید کننده پوکی استخوان عبارتند از ژنتیک، ورزش نکردن، کمبود…
Read More...

چرا استخوان هایم درد می گیرد؟

چرا استخوان هایم درد می گیرد؟ استخوان درد در مقایسه با درد مفاصل و دردهای عضلانی کمتر شایع است.  علل دردهای استخوانی مشخص هستند. بسیاری از بیماری ها و حوادث می تواند به درد استخوان منجر شود. مانند: شکستگی استخوان ناشی از…
Read More...

شکستگی استخوان سرران (فمور) در سالمندان

شکستگی استخوان سرران (فمور) در سالمندان شکستگی استخوان سرران یا فمور در افراد مسن و سالمند یک مشکل جدی در جامعه است.  احتمال بروز این عارضه  هر5 تا 6 سال بعد ازشصت سالگی به دو برابرافزایش می یابد. شکستگی فمور درمیان سالمندان مبتلا به…
Read More...

کار کرد استخوان ها در بدنمان

کار کرد استخوان ها در بدنمان استخوان چند کارکرد اساسی دارد، مهم ترین آن ها کارکرد مکانیکی است که شامل موارد زیر است: _ حفاظت : حفاظت از اندام های درونی مانند حفاظت جمجمه از مغز و قفسه سینه از قلب و ریه ساختمان : استخوان ها یک…
Read More...

پوکی استخوان را بیشتر بشناسیم !

پوکی استخوان را بیشتر بشناسیم ! پوکی استخوان یا استئوپروز یک اختلال اسکلتی است.این اختلال بیشتر در کهنسالی رخ می دهد و در اثر آن استحکام استخوان کاهش می یابد در ادامه و با کاهش تراکم ، احتمال شکستگی استخوان زیاد می شود. بافت استخوان…
Read More...

علل درد در ناحیه بالای کمر

علل درد در ناحیه بالای کمر در حالیکه درد در ناحیه ی پایین کمر یک شکایت شایع است، این درد گاهی می تواند در قسمت بالای کمر باشد و به صورت متناوب و مزمن باشد. هر درد جدیدی که در ناحیه بالای کمر ایجاد شود. (در قسمت فوقانی پشت و یا منطقه ی…
Read More...

علت و روش های مبارزه با انحنای ستون فقرات

علت و روش های مبارزه با انحنای ستون فقرات بد شکلی ستون فقرات می تواند به اشکال مختلفی پدیدار شود و روش های درمانی آن بسته به نوع و شرایط به وجود آورنده ی آن و شدت علایم آن متفاوت است. شایع ترین علل به وجود آورنده ی آن عبارتند از: …
Read More...

مصرف سویا برای پیشگیری از پوکی استخوان

مصرف سویا برای پیشگیری از پوکی استخوان تأثیرمصرف سویا درپیشگیری از پوکی استخوان دریک تحقیق مورد بررسی قرارگرفته است. پروتئین سویا و ایزوفلاون یک گزینه بی خطر و مؤثر برای بهبود سلامت استخوان و پیشگیری ازپوکی استخوان در زنان دراوایل یائسگی…
Read More...

استئونکروز سر استخوان بازو

استئونکروز سر استخوان بازو یک اختلال است که در آن بخشی از استخوان سر هومروس بالای استخوان بازو مورد حمله قرار میگیرد که با کاهش مقدار جریان خون باعث انهدام  و مرگ و فروپاشی استخوان میشود. بیشتر تحقیقات انجام شده در زمینه استئونکروز سر…
Read More...

درمان پوکی استخوان توسط مواد غذایی استخوان ساز

درمان پوکی استخوان توسط مواد غذایی استخوان ساز درمان پوکی استخوان توسط  مواد غذایی استخوان ساز شامل مصرف غذاهای غنی از کلسیم است که می تواند بدون توجه به سن به محافظت از استخوان های شما کمک کند.  شما باید هرروزحدود سه و نیم…
Read More...

آیا آقایان هم به پوکی استخوان مبتلا می شوند؟

 آیا آقایان هم به پوکی استخوان مبتلا می شوند؟ آیا می دانید آقایان هم به پوکی استخوان دچارمی شوند؟ البته پوکی استخوان در زنان بسیار شایع ترازمردان است اما مردان نیزدرمعرض ابتلا به پوکی ساتخوان قراردارند.  درواقع، حدود 25%  ازمردان بالای…
Read More...

شما در مورد پوکی استخوان چه می دانید؟

شمادرمورد پوکی استخوان چه می دانید؟ استخوان های همه افراد تا سن 30 سالگی بسیارقوی هستند اما پس ازآن تراکم استخوان ها کاهش می یابد.  بسیاری ازافراد مبتلا به پوکی استخوان هستند.  این بیماری خطرشکستگی استخوان ها را افزایش می دهد. شکستگی…
Read More...

استئوپنی یا کم شدن حجم استخوان

استئوپنی (Osteopenia) اصطلاحی پزشکی برای کم شدن حجم توده استخوانی (کم شدن تراکم مواد معدنی استخوان نسبت به حالت طبیعی) است که خطر ابتلا به پوکی استخوان را افزایش میدهد. با این حال، توده استخوانی به اندازه کافی کم…
Read More...
error: