گیاهی ترین گیاهی ترین AnzanDigital فروشگاه

آخرین مقالات

درد مچ دست به علت سندرم تونل کارپال

سندرم تونل کارپل

درد مچ دست به علت سندرم تونل کارپال  یکی از علل درد مچ دست  سندرم تونل کارپال  است.  این عارضه موجب بی حسی، سوزن سوزن شدن و علائم دیگر در دست  است. سندرم تونل مچ دست به علت فشرده شدن  عصب مدیان در تونل مچ دست ایجاد می شود. فشار …

ادامه مطلب »

واقعیت هایی در مورد مصرف گوشت قرمز

خطرات ناشی از مصرف گوشت قرمز

واقعیت هایی در مورد مصرف گوشت قرمز آیا مصرف گوشت قرمز خطر مرگ ناشی از افزایش بیماری های قلبی  و یا  سرطان را به همراه دارد؟ در اینجا واقعیت هایی در مورد مصرف گوشت قرمز را برایتان شرح می دهیم. کاملاً روشن است که مصرف بیش از حد گوشت قرمز …

ادامه مطلب »

شکلات درمانی برای مشکلات قلبی و بهبود روابط جنسی

شکلات برای بهبود روابط جنسی

شکلات درمانی برای مشکلات قلبی  و بهبود روابط جنسی شکلات درمانی در بهبود مشکلات قلبی و روابط جنسی تأثیر دارد. خوردن مقدار کمی  شکلات در هر هفته  ممکن است خطر ابتلا به یک نوع شایع و خطرناک اریتمی   قلبی را کاهش دهد. محققان دریافته اند افرادی که یک تا سه …

ادامه مطلب »

درد شانه و فیزیوتراپی برای تقویت عضلات شانه

درد شانه

درد شانه و فیزیوتراپی برای تقویت عضلات شانه در کشور ما بسیاری از افراد به درد شانه مبتلا هستند.  در این مقاله اطلاعات جامعی در مورد علل درد شانه و فیزیوتراپی برای تقویت عضلات شانه به خوانندگان ارائه می کنیم. همچنین تمرین های تقویتی برای عضلات شانه نیز آموزش داده می …

ادامه مطلب »

علت پای ضربدری یا ژنووالگوم و درمان آن

پای ضربدری یا ژنووالگوم

علت پای ضربدری یا ژنووالگوم و درمان آن پای ضربدری یا ژنووالگوم نوعی تغییر شکل یا دفورمیتی در مفصل زانو  است.  در حالت طبیعی وقتی فردی ایستاده است بین زانو ها و قوزک های مچ پا هیچ فاصله ای وجود ندارد. اما اگرزانو ها به هم چسبیده باشند ولی میان …

ادامه مطلب »

از ورزش هوازی ایروبیک چه می دانید؟

ورزش های هوازی

از ورزش هوازی ایروبیک چه می دانید؟ ورزش های هوازی برای همه افراد بدون در نظر گرفتن سن، وزن و توان ورزشی آنها مفید است. فعالیت های هوازی منظم مانند پیاده روی، دوچرخه سواری و یا شنا کردن به شما کمک می کند  تا زندگی طولانی تر و سالم تری …

ادامه مطلب »

شکستگی استخوان مچ دست یا اسکافوئید

شکستگی استخوان مچ دست

شکستگی استخوان مچ دست یا اسکافوئید شکستگی استخوان مچ دست یا اسکافوئید شایع ترین آسیبی است که ممکن است در استخوان مچ دست اتفاق بیفتد. شکستگی استخوان مچ دست معمولاً هنگامی اتفاق می افتد. که افراد هنگام افتادن تلاش می کنند از دست خود برای جلوگیری از زمین خوردن استفاده …

ادامه مطلب »

درمان گردن درد شدید با جراحی

درمان گردن درد شدید با جراحی درمان گردن درد با جراحی هنگامی توصیه می شود که درمان های غیر جراحی در کاهش علائم درد گردن مؤثر نبوده باشد. به خصوص علائمی که مربوط به تحت فشار قرارگرفتن نخاع و یا ریشه عصب ستون فقرات باشند. اگر استراحت کردن، مصرف دارو …

ادامه مطلب »

علل و درمان رگ به رگ شدن و کشیدگی عضلات گردن

رگ به رگ شدن و کشیدگی عضلات گردن

علل و درمان رگ به رگ شدن و کشیدگی عضلات گردن  علل رگ به رگ شدن و کشیدگی عضلات گردن ناشی از مشکلات ساختار ستون فقرات است. یک علت شایع  رگ به رگ شدگی  فشار بیش از حد فیزیکی بر روی رباط ستون فقرات یا عضلات است. اگرچه درد می …

ادامه مطلب »

فیزیوتراپی برای بیماران مبتلا به پارکینسون

فیزیوتراپی برای بیماران مبتلا به پارکینسون

فیزیوتراپی برای بیماران مبتلا به  پارکینسون بیماری پارکینسون بیماری پیچیده ای است که موجب ناتوانی بیمارمی شود. این بیماری علائمی دارد که مانع حرکت عادی می شود.  همچنین باعث احساس درد،  سفتی و ضعف بخصوص درعضلات و مفاصل می شود. فیزیوتراپی می تواند به کاهش این علائم کمک کند. بیماران …

ادامه مطلب »
error: