Browsing Category

فیزیوتراپی

حفظ تعادل بدن پس از سکته مغزی

حفظ تعادل بدن پس از سکته مغزی حدود 40 درصد از افرادی که دچار سکته مغزی می شوند ظرف یک سال پس از سکته دچار زمین خوردن های شدید می شوند.  همچنین مطالعات انجام شده در مجله انجمن قلب امریکا نشان داده است که زنانی که دچار سکته مغزی شده اند و…
Read More...

من ام اس دارم دچار عدم تعادل و ناتوانی در حرکت هستم، چه کنم؟

جواب: برای شما ابتدا باید ارزیابی اولیه توسط فیزیوتراپیست انجام شود. طول عضلات، قدرت عضلات و فاکتورهای متعدد دیگری ارزیابی می شوند و سپس نوع درمان براساس مشکلات شما مشخص می گردد. به عنوان مثال تمرینات تعادلی تمرینات کشش…
Read More...

مینیسک پاره شده، آسیب شایع زانو

مینیسک پاره شده، آسیب شایع زانو مینیسک پاره شده یکی از آسیب های شایع زانو است .  هر گونه فعالیتی که باعث  شود زانوی شما با فشار بچرخد ، به خصوص زمانی که همه وزن بدن روی زانو باشد ، ممکن است به پارگی مینیسک منجر شود . گاهی نیز بلند…
Read More...

درد مچ دست به علت سندرم تونل کارپال

درد مچ دست به علت سندرم تونل کارپال  یکی از علل درد مچ دست  سندرم تونل کارپال  است.  این عارضه موجب بی حسی، سوزن سوزن شدن و علائم دیگر در دست  است. سندرم تونل مچ دست به علت فشرده شدن  عصب مدیان در تونل مچ دست ایجاد می شود. فشار…
Read More...

درد شانه و فیزیوتراپی برای تقویت عضلات شانه

درد شانه و فیزیوتراپی برای تقویت عضلات شانه در کشور ما بسیاری از افراد به درد شانه مبتلا هستند.  در این مقاله اطلاعات جامعی در مورد علل درد شانه و فیزیوتراپی برای تقویت عضلات شانه به خوانندگان ارائه می کنیم. همچنین تمرین های تقویتی…
Read More...

نرمی غضروف استخوان کشکک زانو چیست؟

نرمی غضروف استخوان کشکک زانو چیست؟ نرمی غضروف استخوان کشکک زانو یا کندرومالاسی  به نام عارضه زانوی دونده ها نیز شناخته می شود. استخوان کشکک استخوان  کوچک و تقریباً گردی است که روی زانو قرار گرفته است و با  منقبض  کردن عضله چهار سر…
Read More...

شانه گرد شده چه نوع عارضه ای است؟

شانه گرد شده چه نوع عارضه ای است؟ در حال حاضر بسیاری از جوانان به عارضه شانه گرد مبتلا هستند.  شاید شما هم یکی از افرادی باشید که شانه های پایین افتاده و رو به جلو دارند. زیرا این روزها بیشتر افراد کارهای خود را در حالت نشسته انجام می…
Read More...

گودی کمر یا لوردوز چیست؟

گودی کمر یا لوردوز چیست؟ بسیاری از افراد به گودی کمر یا لوردوز مبتلا هستند و از درد این ناحیه شکایت می کنند. می شود. گودی کمر در مواردی که شدید باشد،  توانایی انجام بعضی از حرکات را محدود می کند.  اگر گودی  کمر درمان نشود باعث درد…
Read More...

پاهای پرانتزی یا ژنوواروم

پاهای پرانتزی یا ژنوواروم پاهای پرانتزی در کودکان بسیار رایج است.  هنگامی که کودک می ایستد پاهای او بطرف بیرون و مانند پرانتز و کمانی شکل است. در حالت طبیعی هنگامی که کودک ایستاده است، زانوها صاف هستند و قوزک ها در کنار یکدیگر قرار…
Read More...

بهترین تمرینات فیزیوتراپی برای افرادی که کف پای صاف دارند

بهترین تمرینات فیزیوتراپی برای افرادی که کف پای صاف دارند تمرینات فیزیوتراپی به  برطرف شدن مشکل کف پای صاف  بدون نیاز به ارتز کمک می کند. کف پای صاف  در میان افراد یک مشکل شایع است.  بسیاری از افرادی که کف پایشان صاف است دردی احساس…
Read More...

سندروم سر و گردن به جلو آمده ((Forward head postur))

?‍ در جامعه امروزی سندرم سر و گردن به جلو، شیوع زیادی دارد. در این عارضه به دلیل تغییر در  نشستن و ایستادن به حالت نامناسب، سر و گردن به جلو می رود. این مشکل می تواند خفیف , متوسط و یا شدید باشد و عوامل مختلفی از قبیل نوع کار، سن، آرتروز…
Read More...

شانه منجمد یا فروزن شولدرچیست؟

شانه منجمد یا فروزن شولدرچیست؟ شانه منجمد یا فروزن شولدر محدودیت حرکات شانه همراه با درد و خشکی شانه است. شانه منجمد ممکن است  پس از یک آسیب و یا استفاده بیش ازحد ازکپسول مفصلی شانه اتفاق بیفتد. این عارضه گاهی به دلیل بیماری…
Read More...

اختلالات راستا و بدشکلی ( دفورمیتی ) در اسکلت بدن

یکی از مشکلات شایع در جوامع کنونی بشری اختلالات در راستای اسکلت بدن می باشد، که معمولا از سنین پایین و یا مادرزادی شروع می شود و در صورت عدم درمان صحیح و به موقع، سیر پیشرونده دارد و در آینده باعث عوارضی همچون درد و آرتروز در قسمت دچار بد…
Read More...

فیزیوتراپی برای بی اختیاری استرسی ادرار

فیزیوتراپی برای بی اختیاری استرسی ادرار  درمان های فیزیوتراپی برای بی اختیاری استرسی ادرار هنگام از دست دادن کنترل ادرار صورت می گیرد.  عدم کنترل ادرار معمولاً درهنگام سرفه یا عطسه کردن و یا خندیدن اتفاق می افتد. هر فعالیتی که منجر…
Read More...

فیزیوتراپی عضلات لگن چگونه به مشکلات زناشویی کمک می کند؟

فیزیوتراپی عضلات لگن چگونه به مشکلات زناشویی کمک می کند؟ فیزیوتراپی عضلات کف لگن برای اندام تناسلی و داشتن روابط جنسی مؤثراست.  اگرشما تجربه درد درهنگام مقاربت را تجربه کرده اید، یا دچاردردهای قاعدگی می شوید و یا کنترل مثانه و روده خود…
Read More...
error: