گیاهی ترین گیاهی ترین AnzanDigital فروشگاه
خانه / مفاصل / کمربند لگنی

کمربند لگنی

آیا می دانید عضله قلب جنین تا انسان کامل چگونه شکل می گیرد؟

بهترین توضیح شکل گیری عضله قلب از جنین تا انسان کامل

شکل گیری عضله قلب: از قلب جنین تا قلب انسان کامل سلام دوستان پرشن فیزیو. مریم هستم. امروز درباره شکل گیری عضله قلب جنین در بدن مادر می نویسم. یک فیلم جالب هم تهیه کردم. متن فیلم رو در پایین می بینید. خود فیلم حدودا در پایان زیرنویس هست. اصطلاحات …

ادامه مطلب »

چند حرکت ورزشی برای تقویت عضلات و درمان افتادگی رحم

آموزش و توضیح ورزش های تقویت رحم و شکم

تقویت عضلات رحم تقویت عضلات رحم: عواقب بی تحرکی رحم نیز مانند اعضای دیگر بدن به ورزش نیاز دارد. اگر بدنمان بی تحرک باشد، جریان خون کافی به رحم نمی رسد. سرخرگ اصلی رساننده خون به پاها، خون را به رحم، تخمدان ها و واژن می رساند. بی تحرکی سبب …

ادامه مطلب »

چرا عضلات رَحِم در لگن به تقویت و توانبخشی نیاز دارند؟

آموزش نکات فیزیوتراپی کف لگن برای تقویت عضلات رحم

  چرا عضلات رَحِم در لگن به تقویت و فیزیوتراپی نیاز دارند؟ عضلات رحم: قویترین عضلات بدن سلام به بانوان عزیز. به دنیای خانم ها: عضلات رحم، خوش آمدید. خانم های ایرانی در بات تلگرامی ما (askq_bot@) روزانه سوالات متعددی درباره رحم می پرسند. اغلب سوالات درباره افتادگی رحم و …

ادامه مطلب »

علت و درمان افسردگی در زنان !

افسردگی در زنان

علت و درمان افسردگی در زنان ! هم مردان و هم زنان به افسردگی مبتلا می شوند ، اما زنان دو برابر بیشتر از مردان افسردگی را تجربه می کنند. عوامل متعددی ممکن است خطر ابتلا به افسردگی را در زنان افزایش دهد. بسیاری از زنان مبتلا به افسردگی هرگز …

ادامه مطلب »

درد مفاصل در دوران بارداری

درد مفاصل در دوران بارداری

درد مفاصل در دوران بارداری درد مفاصل مشکل شایعی در دوران بارداری است .   درد مفاصل به علت تغییرات عمده ای است که در دوران بارداری در بدن اتفاق می افتد .  مواردی از قبیل مشکلات گردش خون ، وضعیت ضعیف بدنی ، و فشار رحم به اندام های داخلی …

ادامه مطلب »

دوچرخه سواری با مشکلات مفصلی(SI)

دوچرخه سواری با مشکلات مفصلی(SI) مفصل ساکرو ایلیاک بین استخوان خاجی و ایلیوم در لگن واقع شده است. این مناطق به رباط هایی که در حمایت از پایین ستون فقرات درگیرند وصل شده اند. ۲ نوع از شایع ترین انواع مشکلات مفصل ساکرو ایلیاک به اختلال های عملکردی این مفصل …

ادامه مطلب »
error: