Browsing Tag

آرتروز

پماد ضد درد برای کاهش درد آرتروز و التهاب مفاصل

پماد ضد درد برای کاهش درد آرتروز و التهاب مفاصل راهنمای بهترین پمادهای ضد درد برای آرتریت بهترین پماد برای کاهش درد های ناشی از آرتروز هنگامی مورد استفاده قرار می گیرد که مفاصل به علت آرتریت متورم شده و می تواند به شدت درد ایجاد کند. …
Read More...

آیا افراد مبتلا به آرتروز در معرض ابتلا به سرطان هستند؟

آیا افراد مبتلا به آرتروز در معرض ابتلا به سرطان هستند؟ افرادی که دارای آرتروز هستند ، نه تنها مفاصل دردناک دارند و از مبارزه با آرتروز خسته شده اند ،  بلکه در معرض خطر ابتلا به برخی از سرطان ها نیز باشند. به نظر می رسد افراد مبتلا به…
Read More...

آرتروز انگشتان دست را جدی بگیرید!

آرتروز انگشتان دست را جدی بگیرید! مفاصل  دست و انگشتان دست بسیار ظریف هستند.  در بهترین حالت ، آنها با هم مانند یک ماشین خوب روغنکاری شده کار می  کنند و به راحتی می توانند فعالیت های روزانه خود را انجام دهند. اما وقتی که انگشتان دست…
Read More...

آرتروز و 25 تا روش برای پیشگیری از آرتروز

آرتروز و 25 تا روش برای پیشگیری از آرتروز آرتروز یا استئوآرتریت (OA) یک بیماری است که بر روی مفاصل بدن شما تأثیر می گذارد. مفاصل بین استخوان ها با عضروف پوشیده شده اند و غضروف از آنها محافظت می کند.  آرتروز زمانی اتفاق می افتد که…
Read More...

چه غذاهایی آرتروز را بدتر می کنند؟ اگر آرتروز دارید این غذاها را نخورید!

چه غذاهایی آرتروز را بدتر می کنند؟ اگر آرتروز دارید این غذاها را نخورید! اگر آرتروز دارید ، قبل از اینکه یک گاز دیگر به فست فود خود بزنید کمی فکر کنید.  زیرا تحقیقات نشان می دهد که رژیم های غذایی حاوی چربی های اشباع شده  که در گوشت…
Read More...

کلینیک آرتروز | آرتروز (استئوآرتریت) یا ساییدگی مفاصل چیست؟

آرتروز (استئوآرتریت) یا ساییدگی مفاصل چیست؟ آرتروز (OA) شایع ترین بیماری مزمن مفاصل است که گاهی اوقات به علت بیماری مفصلی دژنراتیو یا پارگی و سائیدگی مفاصل ایجاد می شود. این مشکل زمانی اتفاق می افتد  که غضروف بین مفاصل از بین می رود و…
Read More...

متخصص درمان آرتروز زانو | آرتروز ، هشدارها و نشانه های اولیه آرتروز

آرتروز ، هشدارها و نشانه های اولیه آرتروز هر وقت که به آرتروز فکر می کنیم ، اغلب افراد سالخورده ای را به یاد می آوریم با انگشتان کج  وکوله و متورم و تغییر شکل داده و مفاصلی که به سختی حرکت می کنند.  در واقع آرتروز دلیل اصلی ناتوانی در…
Read More...

چرا زنان بیشتر در معرض استئوآرتریت هستند؟1

چرا زنان بیشتر در معرض استئوآرتریت هستند؟1 در این مقاله می خوانید که چگونه زیست شناسی ، ژن ها ، هورمون ها و چاقی می تواند زنان را در معرض خطر بیشتر ابتلا به شایع ترین نوع آرتریت یعنی استئوآرتریت قرار دهد. به طور طبیعی زنان به دلایل…
Read More...

داروهای ضد تورم درمان آرتروز: برای قلب ضرر دارند؟

ویوکس-سلبرکس: داروهای ضد تورم درمان آرتروز: آیا برای قلب ضرر دارند؟ سلام دوستان پرشن فیزیو. آیا تا به حال شده داروهای ضد تورم مفاصل مثل ویوکس-سلبرکس استفاده کنین؟ آیا همراه با مصرف دارو هیچ گونه تغییری در بدنتان مشاهده کردین؟ پرشن فیزیو…
Read More...

بیماری رماتیسم گرم یا مفاصل گرم چیست؟

بیماری رماتیسم گرم یا مفاصل گرم چیست؟ از زانو ها تا انگشتان دست و تا آرنج شما ، تعداد زیادی مفصل متحرک در بدن وجود دارد. گرمی مفاصل به این معنی است که در هنگام لمس مفاصل احساس می کنید که یک یا چند تا از مفاصل شما گرم تر از پوست اطراف…
Read More...

چند تست و معاینه جالب در یک کلینیک ارتوپدی

کلینیک ارتوپدی معاینه و تست در کلینیک ارتوپدی: مقدمه سلام دوستان. تارا هستم، یکی از مراجعین مرکز فیزیوتراپی و توانبخشی شایگان مهر در خ. رسالت شرق تهران. مدتی قبل یک تصادف داشتم. جای جای بدنم درد، کوفتگی و مشکلات حرکتی داشتم. برای…
Read More...

زانوهای کودکم پرانتزی (کج) است؛ زانوهای خودم هم همین طور. چه کنم؟

ارتوپدی زانو پرانتزی سلام دوستان و  والدین دلسوز. شاید کودک شما هم پاهای پرانتزی (انحراف زانو) دارد. شاید فکر می کنید باید نگران باشید. اما اغلب جای هیچ نگرانی ندارد. این وضعیت موقتی ست و با رشد کودک رفع خواهد شد. اگر انحراف…
Read More...

آیا مرد ها هم به آرتروز مبتلا می شوند؟

آیا مرد ها هم به آرتروز مبتلا می شوند؟ یک روز صبح در سال 1972 ، بیل با درد شدیدی در آرنج خود از خواب بیدار شد. آرنج او قفل شده بود و بیل قادر نبود دست خود را باز کند. او با خود فکر کرد و به یاد آورد که دکترش توصیه کرده بود بسکتبال…
Read More...

ورزش هایی برای بهبود زانو درد ناشی از آرتروز

آرتروز زانو یک عارضه رایج است که باعث درد زیادی می شود. انجام برخی حرکات ورزشی به بهبود این دردها و تقویت زانوها کمک می کند. در ادامه به معرفی برخی از این ورزش ها می پردازیم. کشش همسترینگ این کشش باعث انعطاف پذیری بدن می شود و…
Read More...

آرتروز یا استئوآرتریت چیست؟

آرتروز یا استئوآرتریت (OA) یک بیماری مفصلی دژنراتیو است. این بیماری منجر به بروز ناراحتی در زمان استفاده از مفاصل آسیب دیده می شود – هنگام خم شدن از ناحیه کمر یا زانو یا استفاده از انگشتان در هنگام تایپ کردن دچار درد شوید. اکثر افراد در…
Read More...

اثرات شگفت انگیز آب گرم درمانی برای آرتروز

اثرات شگفت انگیز آب گرم درمانی برای آرتروز آب گرم درمانی اثرات شگفت انگیزی در تسکین بیماری های اسکلتی - عضلانی از جمله آرتروز ، فیبرومیالژیا ،  ورم مفاصل و کمر درد دارد . آب گرم درمانی یکی از قدیمی ترین اشکال درمانی برای آرتروز و سایر…
Read More...

تأثیر آب گرم درمانی بر درد های اسکلتی – عضلانی

تأثیر آب گرم درمانی بر درد های اسکلتی - عضلانی آب گرم درمانی یکی از قدیم ترین روش های درمانی است.  درمان با آب گرم تأثیر شگفت انگیزی بر درد های اسکلتی - عضلانی  از قبیل فیبرومیالژیا، ورم مفاصل و کمر درد  دارد. درمان با آب گرم باعث می…
Read More...

کورتون چیست؟ چرا ازتزریق آمپول کورتون وحشت داریم؟

کورتون چیست؟ چرا ازتزریق آمپول کورتون وحشت داریم؟ کورتون یا کورتیزون نوعی استروئید است که سیستم ایمنی بدن را تحت تأثیرقرارمی دهد. کورتون ها بیشتربه دلیل اثرات قوی ضد التهابی خود ، برای درمان بیماری هایی که روی عملکرد سیستم ایمنی بدن…
Read More...

چگونه تشخیص دهیم مبتلا به آرتروز شده ایم؟

چگونه تشخیص دهیم مبتلا به آرتروز شده ایم؟ درد مزمن یکی از شایع ترین علائم آرتروز گردن و شانه می باشد. این درد، خسته کننده و دائمی است. در بعضی از بیماران این درد، شدید و همراه با سوزش است و می تواند به مناطق دیگر بدن هم منتقل شود.…
Read More...

تقویت ماهیچه های پشت با حرکات ورزشی

تقویت ماهیچه های پشت با حرکات ورزشی برخی از تمرینات خاص ماهیچه های پشت را قوی می سازند. اگر به آرامی ماهیچه های پشت تان را بکشید به قدرت آن خواهید افزود. برای این کار به پشت بخوابید، سپس زانوها یتان را خم کرده و به آرامی زانوی چپ…
Read More...

توصیه هایی برای مبتلایان به آرتروز زانو

توصیه هایی برای مبتلایان به آرتروز زانو از انجام دادن حرکات شدید، ناگهانی و غیر معمول زانو خودداری کنید. افراد مسن (به ویژه مبتلایان به آرتروز زانو) باید از نشستن در وضعیت هایی که نیاز به خم کردن زانو دارد. نظیر چهار زانو و دو زانو…
Read More...

دردی که 90 درصد مردم تجربه می کنند!

دردی که 90 درصد مردم تجربه می کنند! کمر درد یکی از شایع ترین بیماری هاست. تقریبا 90 درصد از افراد حداقل یک بار در زندگی خود درد کمر را تجربه کرده اند. این درد در 85 درصد موارد بعد از حدود 2 ماه خود به خود بهبود می یابد، حتی اگر به…
Read More...

علت های شایع درد گردن

علت های شایع درد گردن درد گردن به یکی از شایع ترین درد های روزمره تبدیل شده است که می تواند به علت های مختلفی حادث شود. اختلالات استخوانی، رباط ها، عضلات و اعصاب موجب پیدایش درد در گردن می شود. اما گاهی ممکن است درد در ناحیه ی خود…
Read More...

مواد غذایی برای جلوگیری از آرتروز

مواد غذایی برای جلوگیری از آرتروز آرتروز که به نام بیماری دژنراتیو مفصل هم نامیده می شود، یک بیماری مفصلی است که باعث تخریب غضروف در مفاصل می شود. رایج ترین شکل آرتروز، بر اثر مطالعات انجام شده در کلینیک مایو، آرتروز در دست، گردن،…
Read More...

آیا بعد از خوردن گوشت درد مفصل دارید؟

آیا بعد از خوردن گوشت درد مفصل دارید؟ حدودا 30% از بزرگسالان در ایالت متحده در سال 2006، درد و سختی مفاصل را تجربه کرده اند و بیش ترین دلیل آن می تواند التهاب مزمن مفصل یا آرتروز باشد. اگر چه هنوز نقش تغذیه ای بعضی از مواد غذایی در…
Read More...

مراحل ابتلا به آرتروز زانو

آرتروز زانو (arthrosis) در واقع همان استئو آرتریت زانو (osteoarthritis) است که به عنوان سائیدگی مفصل هم شناخته می شود و شایعترین نوع آرتریت است. آرتروز یک بیماری تخریب مفصلی است که غضروف انتهای استخوانها را تحت تاثیر قرار می دهد. غضروف یک…
Read More...
error: