Browsing Category

مفصل زانو

آنچه درباره آرتروز زانو و فیزیوتراپی آرتروز زانو باید بدانید!

آرتروز زانو (آرتروز دژنراتیو زانو) در حالی که سن یکی از مهم ترین عوامل خطر در بروز آرتروز زانو است ، اما افراد جوان نیز می توانند به این عارضه دچار شوند. برای برخی از افراد ، این وضعیت می تواند ارثی باشد. برای سایرین ، آرتروز زانو می…
Read More...

آسیب رباط صلیبی: فیزیوتراپی رباط صلیبی | ورزشهای فیزیوتراپی رباط صلیبی

آسیب رباط صلیبی چیست؟ رباط صلیبی قدامی یا رباط متقاطع جلویی (ACL) شما یکی از چهار رباط اصلی زانو است که برای ثبات مفصل زانو بسیار مهم هستند. رباط صلیبی قدامی از مواد فیبری سخت و کارکردهایی برای کنترل حرکت بیش از حد زانو با محدود کردن تحرک…
Read More...

12 تا از عللی که باعث تورم زانو و آب آوردن زانو می شوند

12 تا از عللی که باعث تورم زانو و آب آوردن زانو می شوند تورم زانو و آب آوردن زانو هنگامی رخ می دهد که مایع اضافی در مفصل زانو یا در اطراف آن تجمع کند.  اصطلاح پزشکی این عارضه افیوژن زانو نام دارد.  آب آوردن زانو ممکن است به علت آسیب…
Read More...

10 تمرین فیزیوتراپی که به کاهش درد زانوی شما کمک می کند

10 تمرین فیزیوتراپی که به کاهش درد زانوی شما کمک می کند 10 تمرین فیزیوتراپی که درد زانوی شما را کاهش می دهد چیست؟ آیا درد شدیدی در زانو های خود دارید؟ آیا زانو درد مانع از انجام فعالیت هایی می شود که دوست شان دارید ؟ گاهی اوقات حتی…
Read More...

قفل شدن زانو چه علائم و عللی دارد و درمان آن چیست؟

قفل شدن زانو چه علائم و عللی دارد و درمان آن چیست؟ زانو یکی از مفاصل بدن است که بیشتر از سایر مفاصل کار می کند و بیشتر از سایر مفاصل وزن بدن را تحمل می کند. این موضوع بسیار نگران کننده است که اگر شما نتوانید پاها را خم یا صاف کنید.…
Read More...

زانو درد در جوانان و نوجوانان به چه عللی می تواند باشد؟

زانو درد در جوانان و نوجوانان به چه عللی می تواند باشد؟ درد در بخش جلو و مرکز زانوی جوانان     یک نوجوان یا جوان بالغ که از لحاظ جسمی فعال است و در برنامه های ورزشی شرکت می کند ممکن است گاهی در قسمت جلو و در مرکز زانوی خود ، در زیر کشکک…
Read More...

درمان درد زانو با روش های خانگی و طبیعی

درمان درد زانو با روش های خانگی و طبیعی درد خود را ارزیابی کنید درمان درد زانو در صورتی که خفیف یا متوسط باشد ، به طور معمول می تواند با موفقیت و با روش های خانگی و طبیعی در خانه درمان شود. با توجه به علت درد ، از قبیل آرتریت یا کشش بیش…
Read More...

خشکی زانو را چگونه درمان کنیم؟ چه عللی باعث خشکی زانو می شود؟

خشکی زانو را چگونه درمان کنیم؟ چه عللی باعث خشکی زانو می شود؟ خشکی زانو می تواند به دلایل مختلف بروز کند.  گاهی  ممکن است خشکی زانو به دلیل مشکل در دامنه حرکات زانو ویا ضعف عضلات اطراف آن  باشد. خشکی و سفتی زانو اغلب همراه با درد و…
Read More...

منیسک زانو چرا پاره می شود؟ علل،علائم،درمان و پیشگیری

منیسک زانو چرا پاره می شود؟ علل، علائم، درمان و پیشگیری منیسک زانو یک قطعه غضروف است که مانند یک کوسن در میان استخوان ران (استخوان فمور) و تیبیا (شین بون) قرار گرفته است. در هر مفصل زانو دو منیسک وجود دارد. منیسک ها ممکن است با…
Read More...

آیا افراد مبتلا به آرتروز در معرض ابتلا به سرطان هستند؟

آیا افراد مبتلا به آرتروز در معرض ابتلا به سرطان هستند؟ افرادی که دارای آرتروز هستند ، نه تنها مفاصل دردناک دارند و از مبارزه با آرتروز خسته شده اند ،  بلکه در معرض خطر ابتلا به برخی از سرطان ها نیز باشند. به نظر می رسد افراد مبتلا به…
Read More...

رباط صلیبی چرا پاره می شود؟ علائم، علل و پیشگیری

رباط صلیبی چرا پاره می شود؟ علائم، علل و پیشگیری رباط متقاطع قدامی  (ACL) یا رباط صلیبی یکی از چهار رباط مهمی است که زانو را تشکیل می دهند. رباط ها برای ایجاد ثبات در استخوان ران (femur) وجود دارند.  استخوان فمور در بالای تیبیا…
Read More...

درد مفاصل با روش 2000 ساله چینی درمان می شود

درد مفاصل با روش 2000 ساله چینی درمان می شود آیا این روش 2000 ساله چینی درمان قطعی درد مفاصل است؟ بسیاری از مردم هر روز از درد مفاصل رنج می برند اما هیچ کاری برای درمان آن انجام نمی دهند.   با این حال ، هنوز به نظر می رسد روش سنتی بیش…
Read More...

آپوس تراپی تکنولوژی انقلابی برای درمان زانو درد و کمر درد

آپوس تراپی تکنولوژی انقلابی برای درمان زانو درد و کمر درد   تکنولوژی انقلابی آپوس تراپی یک درمان بدون جراحی برای درد زانو و کمر درد است که نتایج قابل توجهی را نشان می دهد. 92٪ از 50،000 بیمار در سراسر جهان که از این روش درمان استفاده…
Read More...

درد زانو و هر چیز که در مورد آن باید بدانید!

درد زانو و هر چیز که در مورد آن باید بدانید! بیشتر افراد یک بار در عمرشان به زانو درد جزئی مبتلا شده اند. مشکلات و آسیب های زانو اغلب در طول فعالیت های ورزشی یا تفریحی ، وظایف خانه یا پروژه های کاری رخ می دهد. بسیاری از  درد های جزئی…
Read More...

چرا دوندگان به کندرومالژیا پاتلا مبتلا می شوند؟

چرا دوندگان به کندرومالژیا پاتلا مبتلا می شوند؟ کندرومالژیا پاتلا که به نام زانو دونده هم شناخته شده است زیرا دوندگان به این عارضه مبتلا می شوند. وضعیتی است که غضروف در زیر سطح پاتلا (کشکک زانو ) خراب و نرم شده است. این مشکل در بین…
Read More...

آرتروسکپی برای آرتریت روماتوئید

آرتروسکپی برای آرتریت روماتوئید آرتروسکوپی یک نوع جراحی مفصل است که در آن یک لوله نازک با یک منبع نور (به نام آرتروسکوپ) از طریق ایجاد یک برش کوچک در پوست به مفصل وارد می شود. پزشک می تواند از طریق آرتروسکوپ داخل مفصل را ببیند.…
Read More...

PRP یا پلاکت درمانی برای استئوآرتریت زانو2

PRP  یا پلاکت درمانی برای استئوآرتریت زانو2 چگونه می توان بیمار را برای PRP آماده کرد؟ دستورالعمل هایی که باید قبل از درمان انجام دهید عبارت هستند از : اجتناب از مصرف داروهای ضد التهابی هفت روز قبل از PRP ؛ انجام یک MRI زانو به…
Read More...

PRP یا پلاکت درمانی برای استئوآرتریت زانو 1

PRP یا پلاکت درمانی برای استئوآرتریت زانو 1 روش های سنتی کنترل درد زانو ناشی از استئوآرتریت (OA) شامل مصرف دارو های ضد التهاب ، فیزیوتراپی ، تزریق کورتیزون و جراحی می باشد. در دهه گذشته ، محققان بررسی کرده اند که آیا تزریق پلاسمای غنی…
Read More...

چرا زنان بیشتر در معرض استئوآرتریت هستند؟2

چرا زنان بیشتر در معرض استئوآرتریت هستند؟2 هورمون ها محققان بر این باور هستند که هورمون های زنان بر روی غضروفی که بین استخوان ها و مفاصل به منظور جلوگیری از درد بر روی استخوان ها قرار می گیرند ، و اجازه می دهد که مفصل ها به آرامی حرکت…
Read More...

چرا زنان بیشتر در معرض استئوآرتریت هستند؟1

چرا زنان بیشتر در معرض استئوآرتریت هستند؟1 در این مقاله می خوانید که چگونه زیست شناسی ، ژن ها ، هورمون ها و چاقی می تواند زنان را در معرض خطر بیشتر ابتلا به شایع ترین نوع آرتریت یعنی استئوآرتریت قرار دهد. به طور طبیعی زنان به دلایل…
Read More...

آیا PRP در درمان استئوآرتریت زانو مؤثر است؟

آیا PRP در درمان استئوآرتریت زانو مؤثر است؟ آیا تزریق پلاسمای غنی شده از پلاکت یک درمان مطمئن و مؤثر برای استئوآرتریت زانو است؟ روش های سنتی کنترل درد زانو ناشی از استئوآرتریت (OA) شامل استفاده از دارو های ضد التهاب ، فیزیوتراپی ،…
Read More...

کاهش درد منیسک زانو با فیزیوتراپی 2

کاهش درد منیسک زانو با فیزیوتراپی 2 برای سرعت دادن به روند بهبودی منیسک پاره شده به نکات زیر توجه کنید:  وزن خود را روی زانوی آسیب دیده نیندازید و تا جای ممکن به زانوی خود استراحت بدهید. در صورت لزوم از چوب زیر بغل استفاده کنید.…
Read More...

تزریق سدیم هیالورونات برای درمان استئوآرتریت زانو

تزریق سدیم هیالورونات برای درمان استئوآرتریت زانو هنگامی که به استئوآرتریت زانو مبتلا هستید، ممکن است التهاب یا تورم مفصل داشته باشید.  یکی از روش های درمان استئوآرتریت زانو درمان با سدیم هیالورونات می باشد. نمونه های تزریقی مختلقی از…
Read More...

سدیم هیالورونات محلول تزریقی داخل مفصلی

سدیم هیالورونات محلول تزریقی داخل مفصلی سدیم هیالورونات درمان تزریقی  برای درمان زانو درد  ناشی از استئوآرتریت می باشد.  این دارو توسط پزشک به مفصل مبتلا تزریق می شود. عوارض جانبی رایج سدیم هیالورونات شامل درد و سفتی در زانو ، واکنش…
Read More...

با قوی کردن استخوان ها از آسیب زانو پیشگیری کنید

با قوی کردن استخوان ها از آسیب زانو پیشگیری کنید چگونه استخوان های خود را قوی نگه داریم ؟ زانو ها به معنای واقعی کلمه از اجزای سیستم پشتیبانی بدن هستند ، بنابراین بسیار مهم است که آنها را قوی و سالم نگه دارید. اگر چه ضعف استخوان ها…
Read More...

چگونه از مشکلات و آسیب های زانو پیشگیری کنیم؟

چگونه از مشکلات و آسیب های زانو پیشگیری کنیم؟ نکات عمومی برای پیشگیری از آسیب های زانو : کمربند ایمنی خود را در وسایل نقلیه موتوری ببندید ؛ از حمل اشیائی که بیش از حد سنگین هستند ، خودداری کنید ؛ برای برداشتن اشیائ بالای صندلی…
Read More...

داروهای ضد التهاب برای آرتریت چیست؟

داروهای ضد التهاب برای آرتریت چیست؟ داروهای ضد التهاب غير استروئيدی  نوعی مسکن درد هستند. درمیان داروهای تجویزی ، این داروها از التهاب جلوگیری می کنند. پزشکان از NSAID ها یا همان داروهای ضد التهاب غير استروئيدی  برای درمان بسیاری…
Read More...

آیا می دانید ستون فقرات و پاها چگونه بر هم اثر می گذارند؟

 ارتباط متقابل ستون فقرات-پادرد: مقدمه سلام به مردم عزیز سرزمین ما ایران. مطلب امروز درباره رابطه بین ستون فقرات-پادرد هست. آیا تا به حال به این فکر کردین که ممکنه درد کمرم به خاطر پاهام باشه. یا اینکه پادردم ریشه در مشکلات…
Read More...

داروهای ضد تورم درمان آرتروز: برای قلب ضرر دارند؟

ویوکس-سلبرکس: داروهای ضد تورم درمان آرتروز: آیا برای قلب ضرر دارند؟ سلام دوستان پرشن فیزیو. آیا تا به حال شده داروهای ضد تورم مفاصل مثل ویوکس-سلبرکس استفاده کنین؟ آیا همراه با مصرف دارو هیچ گونه تغییری در بدنتان مشاهده کردین؟ پرشن فیزیو…
Read More...

تمرینات فیزیوتراپی برای زانو درد 2

تمرینات فیزیوتراپی برای زانو درد 2 تمرین ایستادن روی یک پا روی پای آسیب دیده خود بایستید. پای دیگر را 90 درجه خم کرده و عقب ببرید. به مدت دو دقیقه دو بار در روز این تمرین را انجام دهید. برای انجام این تمرین و…
Read More...
error: