گیاهی ترین گیاهی ترین AnzanDigital فروشگاه
خانه / مفاصل / ستون فقرات

ستون فقرات

سندروم سر و گردن به جلو آمده ((Forward head postur))

🌱‍ در جامعه امروزی سندرم سر و گردن به جلو، شیوع زیادی دارد. در این عارضه به دلیل تغییر در  نشستن و ایستادن به حالت نامناسب، سر و گردن به جلو می رود. این مشکل می تواند خفیف , متوسط و یا شدید باشد و عوامل مختلفی از قبیل نوع …

ادامه مطلب »

درمان بیرون زدگی دیسک بین مهره ای پشتی

ام اس به ما نزدیک است! مراقب باشیم!

درمان بیرون زدگی دیسک بین مهره ای پشتی بیرون زدگی دیسک پشتی چیست؟ فتق و بیرون زدگی دیسک پشتی شایع نمی باشد و تنها نیم درصد موارد بیرون زدگی دیسک بین مهره ای را شامل می گردد. دیسک های بین مهره ای پشتی موجب راستی قامت گردیده و وزن بالا …

ادامه مطلب »

نشانه ها، دلایل و درمان وضعیت بد بدن!

نشانه ها، دلایل و درمان وضعیت بد بدن!

نشانه ها، دلایل و درمان وضعیت بد بدن! شمار زیادی از مردم از اثرات منفی وضعیت بدنی خود رنج می برند و هنوز درصدد برطرف کردن فاکتور های ایجاد کننده ی این اثرات منفی، بر نیامده اند! اختلال پاسچر، یا وضعیت بد، تعبیری است که هنگام تغییر وضعیت ستون فقرات …

ادامه مطلب »

آسیب های پشت چه آسیب هایی هستند؟

آسیب های پشت چه آسیب هایی هستند؟

آسیب های پشت چه آسیب هایی هستند؟ چون طناب نخاعی حامل پیغام های حسی و حرکتی بدن است، در صورت آسیب رسیدن به آن، این ارتباط ممکن است صدمه دیده و می تواند منجر به از دست دادن یا تغییر حس، ایجاد درد و ضعف حرکتی شود. این همان اتفاقی …

ادامه مطلب »

چرا گودی کمر افزایش می یابد؟

چرا گودی کمر افزایش می یابد؟

چرا گودی کمر افزایش می یابد؟ همه ما گودی کمر داریم و امری طبیعی است، ولی اگر این گودی از حد مشخصی بیشتر شود، مشکل زا می شود که در علم پزشکی به آن”هیپرلوردوز (hyperlordosis) یا گودی بیش از حد کمر می گویند. _ در طول ستون فقرات ما چهار …

ادامه مطلب »

شیرجه در شناگران و فتق دیسک مهره های گردن

شیرجه در شناگران و فتق دیسک مهره های گردن

شیرجه در شناگران و فتق دیسک مهره های گردن فتق دیسک بین مهره های گردنی ،بیشتر درجوانان دیده میشود .و به مراتب کمتر از فتق صفحه بین مهره ای مهره های کمری است . علت آن،استحکام بیشتر رباط طولی خلفی مهره های گردنی است . شایع ترین محا فتق،صفحه بین …

ادامه مطلب »

مشکلات ناشی از گودی کمر!

مشکلات ناشی از گودی کمر!

مشکلات ناشی از گودی کمر! گودی بیش از حد کمر می تواند قوز پشت و به دنبال آن افزایش فرو رفتگی ستون فقرات گردنی و آسیب همه این ها را در پی داشته باشد. از طرف دیگر، به دلیل عدم توازن در تقسیم وزن، استخوان لگن تحت فشار قرار می …

ادامه مطلب »

تغییرات شکل ستون فقرات به چه شکلی نمایان میشود

تغییرات شکل ستون فقرات به چه شکلی نمایان میشود

تغییرات شکل ستون فقرات به چه شکلی نمایان میشود ستون فقرات در خط مستقیم قرار دارد و انحراف جانبی ندارد. ستون فقرات از نمای نیمرخ چهار انحنای طبیعی دارد : لوردوز گردنی کیفوز پشتی سینه ای لوردوز کمری کیفوز خارجی در یک نوزاد متولد شده تنها یک کیفوز سرتاسری وجود دارد …

ادامه مطلب »

  پس از یک ضایعه نخاعی چه اتفاقی می افتد؟                                                 

پس از یک ضایعه نخاعی چه اتفاقی می افتد؟ استخوان پشت اولین حامی تنه آدمی است و نخاع را در خود جای داده است

پس از یک ضایعه نخاعی چه اتفاقی می افتد؟ استخوان پشت اولین حامی تنه آدمی است و نخاع را در خود جای داده است . هنگامی که به یک قسمت از نخاع آسیب وارد شود، تمام اعصابی که بالای محل ضایعه هستند ،همانند گذشته به فعالیت خود ادامه میدهند اما …

ادامه مطلب »

حرکات ورزشی مناسب برای درمان اسکولیوز

حرکات ورزشی مناسب برای درمان اسکولیوز

حرکات ورزشی مناسب برای درمان اسکولیوز تمرینات زیر به منظور درمان اسکولیوز طراحی شده و انجام آنها برای رسیدن به سطح سلامت بالا مهم است. •حرکت کششی رو به جلو: در حالت چهار دست و پا قرار گرفته و پای راست خود را به عقب و بالا ببرید در این …

ادامه مطلب »
error: