منیسک

از سندرم پاتلوفمورال چه می دانید؟ سندرم پاتلوفومورال یک بیماری است که موجب درد در جلوی زانو و اطراف کشکک زانو می شود.  پزشکان سندروم پاتلوفومورال را   "سندرم زانوی دوندگان"  نیز می نامند. علل رایج این بیماری ، استفاده بیش از حد از…
Read More...

تست های ارتوپدی زانو تست ارتوپدی زانو: مقدمه سلام دوستان. آیا شما هم مثل من از کودکی تا الان ضربه فیزیکی خوردین؟ منظورم ضربه به زانو، شانه، کتف و اینهاست. آیا کارکرد تاندون، رباط، یا اجزاء هر مفصل مهم بدن رو می دونین؟ رباط مثل سیم رابط…
Read More...

تست ارتوپدی زانودرد سلام دوستان پرشن فیزیو. مطلب ارتوپدی و فیزیوتراپی مفصل زانو را ادامه می دهم. تعدادی تست استاندارد و رایج جهانی برای تشخیص دقیق محل زانودرد وجود دارد. گفتیم که مفصل زانو یک مفصل بسیار پیژیده با چندین عضو متصل به هم…
Read More...

کاهش درد منیسک زانو با فیزیوتراپی 1 چگونه برای از بین بردن درد مینیسک از فیزیوتراپی استفاده کنیم؟ اگر منیسک زانوی تان آسیب دیده یا خم کردن زانو برای تان دشوار شده است ، اگر نمی توانید از پیاده روی در پارک مورد علاقه خود لذت ببرید ،…
Read More...

تمرینات فیزیوتراپی برای زانو درد 1 اگر زانو های شما درد شدید دارد و راه رفتن و انجام فعالیت های مورد علاقه تان چالش برانگیز است ، و اگر گاهی حتی فعالیت های ساده روزانه می تواند سبب سوزش و درد در زانوی شما شود ، به منظور بهبود پیدا کردن…
Read More...

آسیب های شایع زانو - علل ، درمان و پیشگیری ساختار زانو بسیار پیجیده است و مفصل زانو بیشترین فشار را در مقایسه با سایر مفاصل تحمل می کند. بسیاری از آسیب های زانو  با اقدامات ساده، مانند بستن بریس و تمرینات تقویتی درمان می شود.   در غیر…
Read More...

مینیسک پاره شده، آسیب شایع زانو مینیسک پاره شده یکی از آسیب های شایع زانو است .  هر گونه فعالیتی که باعث  شود زانوی شما با فشار بچرخد ، به خصوص زمانی که همه وزن بدن روی زانو باشد ، ممکن است به پارگی مینیسک منجر شود . گاهی نیز بلند…
Read More...

دانستنی هایی از منیسک بین کندیل های استخوان ران و پلاتوی تیبیا دو ساختار نیمه حلقوی قرار گرفته اند که به آنها منیسک می گویند. جنس این ساختار ها هم شبیه غضروف است و هم شبیه رباط که آن را فیبروکارتیلاژ می نامند. یک منیسک بر روی نیمه…
Read More...