بیماریهای استخوانی

سندرم شین اسپیلنت ساق پا اصطلاح   "splint shin"  شین اسپیلنت به درد در طول استخوان شین (تیبیا) اشاره می کند. استخوان شین استخوان بلندی در جلوی ساق پا است.  سندرم شین اسپیلنت در دوچرخه سواران ، رقصنده ها و افراد نظامی رایج است.…
Read More...

تست غربالگری پوکی استخوان در افراد بالای 50 سال پوکی استخوان یا استئوپروز یک نگرانی رو به رشد در همه جوامع است. حدود 10 میلیون آمریکایی به این بیماری مبتلا هستند و 43 میلیون نفر در معرض خطر ابتلا به پوکی استخوان قرار دارند. نیمی از…
Read More...

قوی نگه داشتن استخوان ها بعد از 65 سالگی درست است که با بالا رفتن سن ، استخوان های ما به تدریج ضعیف می شوند.  اما حتی در این سال ها نیز می توانیم  سرعت از دست رفتن استخوان ها را کاهش دهیم.  و از نازک شدن استخوان ها در بیماران مبتلا به…
Read More...

عوارض نشستن زیاد در کودکان و نوجوانان ! همه ما می دانیم که باید فعالیت بیشتری داشته باشیم ، اما شواهد روز افزون مبنی بر این است که  باید زمان کمتری را صرف نشستن کنیم. برای کاهش خطر ابتلا به انواع بیماری ها در نتیجه عدم فعالیت ؛ توصیه…
Read More...

افزایش سلامت استخوان ها در کودکان سلامت استخوان کودک خود را افزایش دهید استخوان های کودکان در طول دوران کودکی و بلوغ سریع تر رشد می کنند. استخوان های کودکان بزرگ تر و قوی تر می شود تا زمانی که  به آنچه  حداکثر توده استخوان آنها است…
Read More...

استخوان ها در چه سنینی بیشتر رشد می کنند؟ سال های کلیدی استخوان سازی بدن در بین 20 تا 30 سالگی می باشد. این درست زمانی است که اسکلت استخوانی بدن در حال رشد است. به عنوان مثال ، تراکم استخوان در دختران 11 تا 13 ساله مشابه همان…
Read More...

تست های ارتوپدی و فیزیوتراپی قوزک پا (قسمت دوم) سلام دوستان خوب پرشن فیزیو. قسمت دوم تست فیزیوتراپی قوزک پا رو با هم می خونیم. این تست ها برای اینه که احتمال وجود یک بیماری یا آسیب جدی در سیستم اسکلتی-عضلانی بدن تشخیص داده بشه.…
Read More...

از سندرم پاتلوفمورال چه می دانید؟ سندرم پاتلوفومورال یک بیماری است که موجب درد در جلوی زانو و اطراف کشکک زانو می شود.  پزشکان سندروم پاتلوفومورال را   "سندرم زانوی دوندگان"  نیز می نامند. علل رایج این بیماری ، استفاده بیش از حد از…
Read More...

تست های ارتوپدی و فیزیوتراپی قوزک پا سلام دوستان پرشن فیزیو. تا به حال شده مچ پاتون پیچ خورده باشه؟ اون لحظه چیکار کردین؟ آیا تونستین تشخیص بدین دقیقا کجای قوزک مشکل پیدا کرده؟ آیا شده دلتون به حال قوزک پا بسوزه؟ این موجود کوچیک مجبوره…
Read More...

کلینیک ارتوپدی معاینه و تست در کلینیک ارتوپدی: مقدمه سلام دوستان. تارا هستم، یکی از مراجعین مرکز فیزیوتراپی و توانبخشی شایگان مهر در خ. رسالت شرق تهران. مدتی قبل یک تصادف داشتم. جای جای بدنم درد، کوفتگی و مشکلات حرکتی داشتم. برای…
Read More...

سه علت شایع ابتلا به سیاتیک چیست؟ اگر دردی دارید که از پشت کمر یا باسن به سمت پایین و ساق پای شما کشیده می شود ، ممکن است به بیماری ای به نام سیاتیک مبتلا شده باشید. در این صورت لازم است که در مورد سیاتیک بیشتر بدانید. گزینه های…
Read More...

تست های ارتوپدی زانو تست ارتوپدی زانو: مقدمه سلام دوستان. آیا شما هم مثل من از کودکی تا الان ضربه فیزیکی خوردین؟ منظورم ضربه به زانو، شانه، کتف و اینهاست. آیا کارکرد تاندون، رباط، یا اجزاء هر مفصل مهم بدن رو می دونین؟ رباط مثل سیم رابط…
Read More...

تست ارتوپدی زانودرد سلام دوستان پرشن فیزیو. مطلب ارتوپدی و فیزیوتراپی مفصل زانو را ادامه می دهم. تعدادی تست استاندارد و رایج جهانی برای تشخیص دقیق محل زانودرد وجود دارد. گفتیم که مفصل زانو یک مفصل بسیار پیژیده با چندین عضو متصل به هم…
Read More...

ارتوپدی زانو پرانتزی سلام دوستان و  والدین دلسوز. شاید کودک شما هم پاهای پرانتزی (انحراف زانو) دارد. شاید فکر می کنید باید نگران باشید. اما اغلب جای هیچ نگرانی ندارد. این وضعیت موقتی ست و با رشد کودک رفع خواهد شد. اگر انحراف…
Read More...

انتخاب تشک مناسب برای کمر درد انتخاب تشک مناسب می تواند به شما کمک کند خواب خوبی داشته باشید و باعث می شود صبح سرحال و شاداب بیدار شوید. خواب خوب تنها زمانی است که عضلات ، رباط ها و دیگر ساختارهای ستون فقرات بتوانند به طور کامل ریلکس…
Read More...

تأثیر فیزیوتراپی در درمان پوکی استخوان پوکی استخوان یک مشکل پزشکی در حال افزایش است که باعث کاهش کیفیت زندگی در بیماران مبتلا به این بیماری می شود. اهداف مشخص و تعیین شده برای بهبود تراکم استخوان و کاهش احتمال افتادن برای پیشگیری از…
Read More...

چرا روی پایم (لیسفرانک) درد می کند؟ کف پا مجموعه ای پیچیده از تاندون ها ، عضلات ، مفاصل و استخوان ها است که موجب می شوند ما راه برویم ، بایستیم و سایر حرکات روزمره را انجام دهیم. با این حال ، بسیاری از بیماری ها و آسیب های بهداشتی می…
Read More...

توانبخشی ناهنجاری های ستون فقرات هدف توانبخشی ناهنجاری های ستون فقرات ، حفظ عملکرد و جلوگیری از نشانه های ثانویه در کوتاه مدت و بلند مدت است. در بیماران مبتلا به اسکولیوز، علائم و نشانه های قابل پیش بینی شامل درد و کاهش عملکرد ریوی می…
Read More...

درد پاشنه پا و بررسی علل آن درد پاشنه معمولاً زیر و یا پشت پاشنه پا تأثیر می گذارد. اگر چه درد پاشنه به ندرت نشانه ای از یک مشکل جدی است ، اما این درد می تواند فعالیت های عادی روزانه افراد به ویژه ورزشکاران را مختل کند. کف پا و مچ پا…
Read More...

آرتروز انگشت شست پا و علائم آن بیماری آرتروز به طور معمول مفاصل دست ها ، زانو ها و لگن را درگیر می کند ، اما ممکن است در هر مفصل دیگری نیز وجود داشته باشد از جمله انگشتان پا. بعضی از انواع مختلف آرتریت می تواند باعث درد انگشتان پا شود.…
Read More...

انواع سرطان استخوان و درمان آن! سرطان استخوان چیست؟ سرطان استخوان هنگامی اتفاق می افتد که یک تومور یا توده غیرطبیعی در بافت استخوان ایجاد شود. این تومور ممکن است بدخیم باشد ، یعنی که به سرعت در حال رشد و گسترش به قسمت های دیگر بدن…
Read More...

آیا درمان افسردگی به از بین رفتن نشانه های درد مفاصل کمک می کند ؟ هنگامی که مفاصل شما دردناک و متورم هستند،  باید به عامل  تشدید کننده این مشکل توجه داشته باشید.   این عامل روحیه شما است .  البته کاملاً قابل درک است که افراد هنگامی…
Read More...

بیماری پاژه استخوان را بشناسیم! بیماری پاژه  استخوان، بیماری است که باعث می شود استخوان ها بزرگ تر و ضعیف تر از حد نرمال باشند.  بیماری پاژه استخوان با روند بازیافت طبیعی بدن تداخل پیدا می کند و در نتیجه  بافت استخوانی به تدریج جایگزین…
Read More...

علت پای ضربدری یا ژنووالگوم و درمان آن پای ضربدری یا ژنووالگوم نوعی تغییر شکل یا دفورمیتی در مفصل زانو  است.  در حالت طبیعی وقتی فردی ایستاده است بین زانو ها و قوزک های مچ پا هیچ فاصله ای وجود ندارد. اما اگرزانو ها به هم چسبیده باشند…
Read More...

شانه گرد شده چه نوع عارضه ای است؟ در حال حاضر بسیاری از جوانان به عارضه شانه گرد مبتلا هستند.  شاید شما هم یکی از افرادی باشید که شانه های پایین افتاده و رو به جلو دارند. زیرا این روزها بیشتر افراد کارهای خود را در حالت نشسته انجام می…
Read More...

چه افرادی در معرض خطر ابتلا به قوزپشت هستند؟ علت  قوز پشت یا کیفوز چیست؟ قوز پشت و یا کیفوز مشکل شایعی است که در میان نوجوانان بخصوص دختران و زنان مسن  نیزدیده می شود. قوز پشت یا کیفوز در ارتباط با سن اتفاق می افتد.  قوز پشت معمولاً…
Read More...

چرا استخوان هایم درد می گیرد؟ استخوان درد در مقایسه با درد مفاصل و دردهای عضلانی کمتر شایع است.  علل دردهای استخوانی مشخص هستند. بسیاری از بیماری ها و حوادث می تواند به درد استخوان منجر شود. مانند: شکستگی استخوان ناشی از…
Read More...

آیا شما هم خار پاشنه پا را تجربه کرده اید؟ درد خارپاشنه صبح ها با برداشتن اولین قدم احساس می شود.  همچنین پی ازنشستن های طولانی مدت هنگامی که بلند می شوید و قدم برمی دارید این درد را احساس می کنید. هرقدمی که شما برمی دارید هزاران…
Read More...

درمان بیرون زدگی دیسک بین مهره ای پشتی بیرون زدگی دیسک پشتی چیست؟ فتق و بیرون زدگی دیسک پشتی شایع نمی باشد و تنها نیم درصد موارد بیرون زدگی دیسک بین مهره ای را شامل می گردد. دیسک های بین مهره ای پشتی موجب راستی قامت گردیده و…
Read More...

نشانه ها، دلایل و درمان وضعیت بد بدن! شمار زیادی از مردم از اثرات منفی وضعیت بدنی خود رنج می برند و هنوز درصدد برطرف کردن فاکتور های ایجاد کننده ی این اثرات منفی، بر نیامده اند! اختلال پاسچر، یا وضعیت بد، تعبیری است که هنگام تغییر وضعیت…
Read More...